传统武术有多能打系列7对于传统武术和现代格斗，“想打人先要学会挨打”这句话是老生常谈了。这是因为，不论是饭馆争座位还是拳王争霸战，只要是动手打架，除非双方实力非常悬殊，否则无论胜败方，必然少不了挨几下。身体壮一点的扛得住，也就更可能打得赢。
川乌5克，草乌5克，南星5克，蛇床5克，半夏5克，百部5克，花椒5克，狼毒50克，透骨草50克，藜芦50克，龙骨50克，海牙50克，地骨皮50克，紫花50克，地丁50克，青盐200克，硫磺50克，刘寄奴100克。
因此，此功有通经活络，强筋壮骨，增强抗击打能力的作用。打在身上有如接近人体的感觉，能控制力度，不伤筋骨，因此操练者不会产生畏惧心理，反而越打越有兴趣，遍体感到舒适，尤如洗了个温水澡，身轻气爽，精神充沛。
大图模式李小龙所有训练当中，有三项可以说是最极端的，首先是李小龙为了锻炼自己的肌肉以及抗击打能力所采用的训练方式，那就是用实心球来砸自己的腹部，通过腹部肌肉来抵抗实心球下坠的重力，虽然看起来简单，但是基本上没几个人能够做到。
“别管多热也得盖上点肚子以防着凉”是我们很多人从小听到大的“祖传”健康知识。最近，这个刻在国人DNA里的养生哲学还在巴黎奥运会上火了一把。中国选手杨家玉在女子20公里竞走决赛中一路贴着“肚脐贴”夺得了冠军。杨家玉本人在采访中表示：贴肚脐贴，是为了避免比赛过程中因浇凉水或进风着凉。
作为一个拳击爱好者，过年不出门，在家还是被为了拍电影，而减肥的贾玲，最终成功减掉半个自己的娱乐新闻，彻底刷屏了。图片来自互联网跟拳击有关的励志电影很多，美国的《飓风》和《百万美元宝贝》，贾玲的《麻辣滚烫》，也是日本电影《百元之恋》的翻拍。
