14座沿海开放城市是继1980设立深圳、珠海、汕头、厦门4个特区后，1984年在沿海设立的第一批对外开放城市。以上海为中心，以北7座，分别是南通、连云港、青岛、烟台、天津、秦皇岛、大连，以南6座，分别是宁波、温州、福州、广州、湛江、北海。
据一份统计资料显示度：中国沿海开放城市系指上海、天津、大连问、秦皇岛、青岛、烟台、威海、连云港、南答通、宁波、温州、福州、广州、湛江、北海共15个城市；经济特区城专市系指深圳、珠海、汕头和厦门属4个城市。
来源：经济日报应对变局开拓新局，必须坚定不移吃改革饭、走开放路、打创新牌，以开放这个最大优势谋求更大发展空间。在自身率先实现高质量发展的同时，在新一轮更高水平对外开放中继续发挥好引领示范作用。2024年，是我国首批14个沿海城市开放40周年。
