记牢这3点,挑选不出错。蛋白粉作为一种膳食补充剂,近年来受到越来越多人的关注和喜爱。而蛋白质是构成人体所有组织器官的重要原料,同时也是合成免疫细胞的重要成分,如果人体缺乏蛋白质,免疫力就会受到严重影响。
大家都知道想要拥有良好的体态,除了靠运动增肌减脂外,饮食也是相当重要的一环,尤其是重量训练后,肌肉合成需要大量的蛋白质与碳水化合物,日常生活中碳水化合物相当容易获取,不过富含蛋白质的食物则相对较少,常见的有鸡胸肉、豆浆、蛋等,想要摄取到一定的量,长久下来也是一笔不小的花费。
如果没有摄入充足的蛋白质,胎儿会难以正常发育;儿童不能正常生长;成年人体质、体力和免疫力会下降,精力不足;老年人衰老加快;病人康复延迟,元气难以恢复……知道了蛋白的重要性,面对市面上玲琅满目的蛋白粉,到底该如何进行选择适合自己的那款呢?今天就来跟着营养师测评下吧!
作者:本刊实习记者/吴恒源2015年10月18日阅读数:257冲蛋白粉喝早已不是运动员的专利,每天一勺蛋白粉,也成了一些普通消费者的日常习惯。 《消费者报道》有关蛋白粉的调查问卷显示,268名读者中,69%的读者曾购买过蛋白粉产品,41%的读者将蛋白粉作为保健食品的首选。
近日,北京体育大学运动人体科学学院联合湖南西子健康集团旗下的专业运动营养品牌FoYes,共同完成营养补剂功效真人运动实测实验,研究结果表明:蛋白粉对人体增肌具有显著提升作用,其有效提升率达到对照组的166.67%。
据统计,2024年上半年,营养健康食品领域的融资总额约4.10亿元,较去年同期保持增长。中国膳食营养补充剂(VDS)行业仍处于增长期,行业“一哥”汤臣倍健的业绩却不乐观。近日,汤臣倍健披露三季报,前三季度营业收入57.34亿元,归母净利润8.
近日,汤臣倍健披露三季报,前三季度营业收入57.34亿元,归母净利润8.69亿元,同比均下降,引起投资者的担忧。今年以来,汤臣倍健的营收、利润与年初的预期相左,在国内VDS行业仍然被市场追捧和看好的背景下,行业龙头怎么了?汤臣倍健透明工厂1号楼。