白露一过，秋天的感觉会愈发明显，很多人的生活也开始跟着时令进入了“秋天”的节奏。按照一些传统养生理论，注重保养的朋友，总喜欢在这个时候“补一补”。今年春天，我们分享了一波“九蒸九制”黄精。几个月来，很多人都在回购。目前黄精果和黄精茶已经售出了近千份。
在古时医家的眼中，黄精是个“延年益寿”的好东西，更有“仙人余粮”之称，可以上养肺，中健脾，下补肾。黄精又名“老虎姜”、“重楼”，外形与生姜有点相似，尤其喜欢阴湿的气候，生长周期很慢，一般5年起才能收成，素有“北有人参，南有黄精”的说法，在很多中药名方中，都有黄精的配伍。
但这个“补”，指得可不是多吃大鱼大肉的滋补，而是强调通过各种调理方法，把脾胃的功能补上来。要知道，这些修道之人在养生方面都是高手中的高手，能入他们眼的服食之物必非凡品，而黄精却备受这些人的青睐，西晋人张华在《博物志》中写到:“黄帝向天老日:天地所生，岁有食之令人不死者乎?天老曰:太阳之草，名日黄精，饵而食之，可以长生”。
“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。”古今诗词中赞誉黄精延年益寿之功的佳句良多。关于黄精，西晋张华的《博物志》中记录了一段对话，黄帝问天姥，“天地所生，岂有食之令人不死者乎？”天姥曰：“太阳之草，名曰黄精，饵而食之，可以长生。
世外桃源不在远方观《山水间的家》第二季湖南油溪桥村篇有感一溪碧水，一片青山，一座油溪桥村。在中央电视台节目《山水间的家》，随着主持人撒贝宁、教授杨雨和演员何冰的脚步，一幅美丽的山水画卷在我的眼帘徐徐展开，原来世外桃源不用去远方，就在我们的身边——娄底市新化县油溪桥村。
小满佳节如期而至，从这天开始，雨水充沛，温度适宜，自然界中的万物生长都比较旺盛。所以，很多人从这个时节开始，应注重养生，平时应以清爽、清淡的素食为主，常吃一些清热利湿的食物，尤其是药膳汤不可少，这也是广东人最喜爱喝的汤饮。
来源：健康谈 （如有侵权，请联系删除）这几年，一到春天，朋友们都相邀去“打野”。除了挖挖野菜、竹笋，还特别喜欢到山里采药。月初，朋友们又约谈谈出游。在山林深处，还真被谈谈发现了好东西，这东西被誉为“中药界的黄金”，它就是黄精。今天，谈谈就这株“仙药”给大家详细的分享一下。
最泰安讯 天平街道泰山黄精、房村“泰山七仙女”番茄、范镇无花果……在2024春节山东乡村文化旅游节（泰安）岱岳区“隐藏美食”专区现场，岱岳区粥店街道、天平街道、大汶口镇等15个乡镇的“隐藏款特产”让游客眼前一亮。
今天啊，跟大家分享一个人人用的起的生精方，只有简单的两味药，但是能养肝精、补脾精还能填肾精。人慢慢上了年纪以后啊，身体难免会有亏损，就像是工作了很多年的机器，难免有各种各样的问题，需要时不时的修补一下。
