内关穴是一个颇具神奇的穴位。它还被人称之为开朗穴，就是一个可以解除抑郁，让人心情愉悦的穴位。今天我想和大家继续聊聊这个穴位，希望穴位能给大家带来愉快的心情。我们先简单回顾一下内关穴。内关穴和外关穴是相对的，它就位于人体前臂的内侧。
内关是手厥阴心包经之络穴，因穴如关隘，与阳经相联，故名内关，可以静心安神，又因心包经和三焦经相表里，所以可以调理三焦，内关穴又是八脉交会穴，通阴维脉，阴维主病苦心痛，且心包与心经相表里，所以尤善治疗心脏病。
打嗝在生活中经常能碰到，或自己，或家人，或身边的朋友，你是怎么处理打嗝的呢？我记得动画片《小猪佩奇》里有一集是讲乔治喝果汁喝太快了，出现了打嗝不停，佩奇给出了两个方法，一个是喝水下去，然后没用，另一个就是吓乔治，也没有用。你在生活中是怎么治疗打嗝的呢？
手心主之筋，起于中指，与太阴之筋并行，结于肘内廉，上臂阴，结腋下，下散前后挟胁;现代又多用劳宫穴治疗中风，心绞痛，精神病，高血压，手指麻木，脑血管意外，癔病，小儿惊厥，吞咽困难，食欲不振，齿龈炎，手癣等。
神透三十穴歌诀胡军地仓穴透颊车穴，治疗口眼病歪斜。颊车穴透地仓穴，牙关不开口噤作，失音或是腮颊肿，颈项疼痛效可获。大迎穴透颊车穴，腮颊红肿疼痛灭。曲差穴透临泣穴，偏正头风鼻目携。攒竹穴透睛明穴，目疾取之最贴切。攒竹穴透头维穴，头风疼痛莫要歇。攒竹穴透鱼腰穴眉棱骨痛上睑跌。
夏天，人体容易困倦，出现湿、浊、重、坠的情况，所以我们要从阳气的角度入手，帮助自己除湿，之前在芒种也讲过祛湿，并重在养心气，循环系统功能正常，代谢速度快，湿自然不能在身体中堆积，芒种着重补心气，夏至就必须从护心阳、脾阳来祛湿入手了。
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中气温最高、最热的时期，人易感心烦不安、饮食无味、头昏脑胀、肢体困重等不适症状，福建中医药大学国医堂中医健康管理中心陈淑娇主任医师说，大暑养生，一要清暑祛湿，二要益气养阴，三要甘淡清补。
可缓解心梗、心悸、心绞痛。具体方法：保健按压时，以右手拇指按压左手内关穴，食指托住外关穴，两指相互按压，一捏一松50下，换另一手再重复50下；如感到心悸，可迅速按压内关穴，直到心悸消失，并隔日重复一次，以加强和巩固疗效。
随着社会发展和人民生活水平的改善，人们的健康需求也在不断提高 ，有很多朋友留言问，除了饮食和生活上注意一些，平时在家可以通过按摩穴位保护自己肾脏呢?今天给大家推荐3个常用的穴位，无论有没有肾病，都可以平时居家按摩用，方便也好找!
