相传，从前有位郎中，采药行医多年，一直未有娶妻生子，就收了几个徒弟。年迈时老郎中心想：我的各种秘方，尤其是我认识的一种奇效草药，一定得传授给一个品性优秀、心地善良的人才行，我的几个徒弟，到底谁才是合适的人呢？我得试试他们。
牛膝味苦、酸，性平，归肝、肾经，有活血祛瘀，补益肝肾，强筋壮骨，利尿通淋，引血下行之功效。临床上对于肝肾不足所致的腰膝酸痛，下肢无力，头晕耳鸣，精力不充，甚至阳痿脚弱，均可予以本品治疗，常与熟地、锁阳、龟板等同用，即虎潜丸。
牛膝主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气伤热火烂，堕胎。牛膝苦温而酸，苦能下行，下行之后发挥的是温的效果，与大黄苦寒之物相比，牛膝是建设后方组织，大黄是瓦解对战方的阵营，但他们的作战场地都是在敌人后方。
一旦过了40岁，腰腿就开始出问题了。有的朋友患上了腰椎间盘突出，有的则出现了膝关节炎，经常反复发作，让人苦不堪言。有没有一味可以“养腰腿”的中药呢？今天给大家介绍一味在《神农本草经》中，被称为“百倍”的神奇药材，据说吃完以后力气变百倍，可以强壮的像牛一样。这味药材就是牛膝。
来源：大河健康报四大怀药指的是山药、菊花、地黄、牛膝四种中药，因为产自古怀庆府的这四种药材具有历史悠久、品种优良、产量丰富、炮制考究、疗效突出的特点，故又称为“怀山药”“怀菊花”“怀地黄”“怀牛膝”，是我国有名的道地药材。四大怀药不仅是治病救人的良药，同样也是养生保健的佳品。
