#春季美食大赛#都说懒人推动了这个世界进步，我也大为赞同，这不，电饭煲版卤牛肉一下子就将我在厨房的时间解放了出来，对此，女儿大为抗议，说只有在厨房中忙碌的我，才能成为她童年记忆中最深刻的部分，才能更深层次感受我对她的爱。快手小炒家常菜，土豆片炒牛肉，掌握三个窍门，鲜嫩可口，营养美
俗话说：“一年补透透，不如补霜降”。随着霜降节气的到来，秋冬交接也开始了，这个季节干燥多风，很多人会感觉嘴唇干裂、口干咽干。霜降饮食原则防秋燥，防秋冻。面对秋冬季天气，要多吃含维生素丰富的水果和新鲜蔬菜。同时还要多吃一些疏肝理气的食物，适量吃洋葱、香菜、葱、姜等。
