瘦子增肥博主

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瘦子增肥吃什么主食好？6大主食全面对比，教你吃对增肥主食
瘦人增肥，就要多吃富含能量的食物，其中主食中的碳水化合物，是人体最直接、最经济、最廉价的能量来源。那么瘦人增肥期间，吃什么主食会更好呢?
营养师陈帅
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2021-12-16
刘野：为爱暴瘦到58斤如行走的骷髅，被渣男抛弃后，增肥重获新生
现在有很多姑娘会说，女人靠什么都不能靠男人，只有自立自强才是王道。但又有些人会说，人生寥寥，没有伴侣的人生是不完整的。
天天娱乐档案
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2022-06-16
瘦子增肥吃什么补充蛋白质好？6大高蛋白食物全面对比结果出炉
瘦人想科学增肥，一定要注意蛋白质摄入，蛋白质是人体重要的能量来源，同时又是构建肌肉、皮肤、骨骼的重要原料，还是合成激素和酶的重要原料。
营养师陈帅
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2021-12-18
王子文变身美食博主为新戏角色增肥
近日，王子文在微博上晒出了自己做手工盒子蛋糕和番茄焖饭的照片，隔着屏幕都感受到了食物的色香味俱全。王子文一直坚持练瑜伽，在微博打卡了43天，而最近为电影新角色增肥，也让她摇身一变开启美食技能。
国际在线
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2018-04-16
瘦人增肥食欲不好怎么办？（1）：科学安排运动，有效刺激食欲
瘦子想要增肥，无奈食欲不好，热量总是吃不够，到底该怎么办才好?大家不要担心，瘦人食欲拯救计划来啦，今天分享第一个技巧:科学安排运动，有效促进食欲。
营养师陈帅
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2022-01-12
瘦子吃蜂蜜能增肥吗？蜂蜜增肥5个核心问题一次说清
经常有粉丝留言咨询，问瘦子能不能吃蜂蜜增肥?因为感兴趣的粉丝比较多，所以今天的增肥科普文章，咱们就说蜂蜜和增肥的问题。文章主要为大家解答5个问题:第一、每天吃蜂蜜能增肥吗?
营养师陈帅
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2021-11-20
王子文为戏增肥画风突变，变身美食博主
王子文一直坚持练瑜伽，在微博打卡了43天，被网友称为“瑜伽博主”，而最近为电影新角色增肥，也让她摇身一变开启美食技能。
扬子晚报
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2018-04-13
瘦子常吃益生菌，到底能不能增肥？营养师陈帅告诉你
自我做增肥科普以来，总有瘦子朋友给我留言，说看到很多增肥博主，都说瘦子吃益生菌能增肥，为什么自己吃益生菌，却一点都没有长胖呢?
营养师陈帅
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2021-12-12
瘦子增肥之后，肉全长肚子上了，怎么回事又该怎么办？
经常会有粉丝咨询我，说自己现在长胖了几斤，但是肉全都长到肚子上了，这到底是怎么回事呢，又该怎么办才能改善呢?
营养师陈帅
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2021-12-23
瘦子生吃鸡蛋真能增肥？营养师陈帅：不好消化、不够卫生
关于瘦人增肥，民间有很多偏方，有些偏方确实有用，但是有些偏方就很扯，比如“生吃鸡蛋增肥法”。生吃鸡蛋营养更丰富?
营养师陈帅
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2021-12-21
瘦子你为什么食欲总不好？营养师分享：是谁偷走了你的食欲？
在这个系列增肥科普的开篇，我跟大家分享了一个知识点，就是瘦子们和胖子们之间，最大的区别其实就是:瘦子总是吃两口就饱了，胖子总是吃饱了还想吃两口。
营养师陈帅
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2022-01-08
李秋歌近照瘦成纸片人，怎么健康增肥，吃不胖的人
李秋歌是近期某热播剧的重要角色，饰演李秋歌的金玫玫近照曝光后，惹得网友一边羡慕，一边感叹瘦得像纸片人。怎么健康增肥，吃不胖的人？温馨提示：本文约1400字，阅读需要一分钟左右。
乐了冷知识
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2021-02-23
半年增重80斤的“吃播”博主去世：太实在还是太疯狂？
信息来源：人民网免责声明：版权归人民网，仅作转载分享编辑：暴静责编：祥子审核：韩溟
洛阳音乐广播
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2020-07-16
暴食几年增胖百斤，国外油管吃播鼻祖如今一边吸氧一边拍视频
话说，吃播博主这个群体在国外人数非常多，比如今天要说的这个号称欧美吃播界网红鼻祖、30岁的佩里，就是欧美吃播界的“扛把子”。
带你游遍英国
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2022-08-20
民间增肥偏方多数是坑，但这个增肥偏方还不错
民间的增肥偏方很多，但大部分偏方都是坑，没有多少是真正靠谱的!但是这个民间增肥偏方，以我营养师的眼光来看，真的可以给个好评!
营养师陈帅
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2021-12-25
他在淘宝开店帮人“变胖”，全网吸粉百万
但在浩浩荡荡的减肥大军身旁，却有一群“特立独行”的人。卓叔曾经就是这样一个“胖不了星人”:竹竿身材、体弱多病，身高1米84，体重不到100斤。
天下网商
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2021-06-09
网红胖猴仔减肥复胖，体重重回600斤，几百万减肥费用打水漂
网红胖猴仔一股脑花费六百万钻研减肥，从600斤减到了300斤，但减肥成功的他依旧不节制饮食，每天至少吃30斤大龙虾，导致体重很快反弹，脸上开始大面积长黑斑，甚至睡觉都必须戴吸氧机才能保证呼吸正常，医生得知后直言:“根本救不了”。
小许芝士局
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2023-05-30
河北小伙疯狂吃胖到560斤，家里常备3台呼吸机，月收入几十万？
用500斤体重来换月入50万，如果是你，你愿意接受吗?560斤的“胖猴仔”就是这样一个人，位列吃播四巨头之一的他，饭量和体重同样惊人。
盖迩说
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2024-10-16
“闲不住的阿俊”涨粉189万；“我叫孙火旺”涨粉24万 | 涨粉周榜
依托新榜旗下全场景AI数据平台“新抖”，新榜推出「抖音涨粉榜」，每周一期。“闲不住的阿俊”登顶上周抖音涨粉榜，一周涨粉超189万，涨粉率20.3%。
新榜
4评论
2022-04-08

视频

问答

“有钱真的可以为所欲为，瘦子真的可以胡吃海喝”，一个吃不胖的瘦子怎么增肥？
头条问答
2019-06-04
偏瘦的人如何在5个月内增加20斤？
头条问答
2020-02-24
有哪些适合瘦子的增肥方法？
头条问答
2018-11-14

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