鲫鱼、豆腐、萝卜3种家常食材,加上葱、姜、盐、胡椒粉4种常见调味料,做法简单,厨房小白也能做出美味营养的鲜汤,关键是补气祛痰效果好!今天是阳后康复期第4次做鲫鱼豆腐萝卜汤。第一次做是阳后第4天,当时发烧、浑身疼、嗓子干等症状基本消失,就是痰多依旧,几分钟就要咳一次白色带气泡的痰。
冬天少不了的就是萝卜白菜,特别是白萝卜,营养非常丰富,同时还有促进消化的作用。冬天天气干燥,身体也特别干,来上一碗滋补的汤水,别提多舒服了。在这个时候,可以多吃一些白萝卜。白萝卜本身就含有多种维生素和微量元素,营养价值非常高。
我是老左今天给大家分享一个香菇萝卜豆腐汤的做法做法:1.准备一根白萝卜清洗干净去皮,切成丝装入盘中备用2,豆腐切块装入盘中备用3,香菇去根清洗干净切片装入盘中备用4,起锅烧油锅中加入适量的食盐,油温六成热打入鸡蛋,煎至两面金黄即可出锅装入盘中备用5,锅中倒入食用油把准备好的豆腐放
#冬日生活打卡季#随着疫情的开放,各行各业有序复工复产,一切逐渐走向正轨,咱也不能拖后腿,蹬上我的28大杠,奔着工厂的方向,努力生产到天亮,看一下工资条,生活不再惆怅,这是什么?这是对美好生活的向往,这是简单的快乐。