很多粉丝都反应，说总感觉后背发凉，尤其是晚上睡觉的时候，这到底是怎么回事呢?中医把后背称为阳气之镜，人体阳气最盛的两条经脉就在后背运行，所以这后背就好像是阳气的镜子一样，能直接反应出人体阳气的盛衰，那阳气不足的时候，就容易出现后背受寒，后背发凉的情况，但到底是哪里阳虚，这个还得看自身情况。
大家好，我是彭医生入秋以后，天气越来越冷，最近很多人说啊，经常后背发凉，早早的就穿上了马甲，但是还是觉得没什么效果，还是感觉不舒服，更有严重的还会发酸、发紧，如果风吹多了，还会有麻木，刺痛的感觉，晚上往床上一趟，就觉得腰背酸困，还有的人啊则是有固定的疼痛地点。那到底是怎么回事呢？
那么出现这些情况呢，其实啊，可能是因为心阳亏虚了，在中医常说:心属阳脏，它就像是一个微型的小太阳一样，温暖着体内的脏腑，尤其是与心脏相邻的肺脏，所以当心阳亏虚时，也可能会损及肺，一遇寒邪，还可能引起伤风感冒、咳嗽咳痰等问题。
前段时间查房的时候，遇到一个事，我觉得挺好笑，就是有个病人家属，说他总是后背发凉，好像有冷风吹着，有时候躺在被窝里后背也暖不热，然后这个人比较迷信，就寻思找个人给自己算算是咋回事，我一听让他别费劲了，跟那没什么关系。
很多朋友问我，脖子和后背总感觉发凉，嗖嗖冒凉风，这是什么原因呢?这里所说的阳气，指的是人体里具有温煦、推动作用的“正气”，阳气不足，也就是说身体抵抗力下降了，阳气虚弱，无力推动血液运行，人体的新陈代谢就会减慢，产热就会减少，热量不足就会感觉怕冷，这就是中医所说的阳虚生内寒，而脖子后面又是督脉和足太阳膀胱经的循行部位，所以脖子后面会有凉的感觉。
大家好，今天这篇科普，是为那些一到冬天就手脚不温，后背发凉，还咳嗽不止，这该怎么办?白粥一碗，加肉桂末不超过 5g，加一点蜂蜜或白糖调味，每天早上喝一碗，连续吃 10 天，上面的阳虚寒邪的诸多症状基本都消失。
最近接诊了一个病人，很有意思，她说平时吧，感觉总是比别人怕冷，总要比别人多穿一件衣服，手脚经常也是凉的，关键是啊，我总是感觉后背发凉，凉飕飕的好像有风吹，时间一长我总觉得心里毛毛的，是不是有什么别的问题，到底是咋回事呢?
脾阳虚腿发凉，心阳虚背发凉，肾阳虚腰发凉，冬天是补阳最好的时节，今天就教大家一招补足全身阳气。首先来说脾阳虚腿发凉，脾主四肢，脾阳不足，无力运化食物生成气血，导致气血一方面不足够滋养四肢末端，二来阳气不足，阳虚则生内寒，导致血液运行受阻，因此呢，脾阳不足的人，他容易出现手脚发凉发沉，关节冷痛的情况，同时呢，因为脾阳也是运化食物和腐熟食物的动力所在，因此脾阳不足往往还伴随着腹痛，小腹发凉，容易拉肚子，腹胀的情况，这时候我们可以参考附子理中汤来加减。
