痛经是女性基本上都经历过的痛苦，到了生理期腹部有明显疼痛感，有部分人痛得死去活来，正常工作都无法完成，需要在家里面休息，面对这种情况得掌握妙招有效止痛，如果放任不管，任由痛经带来影响，可能还会有其他症状出现，特别是继发性痛经。
痛经，女孩子中非常多见，很多女孩子都会有不同程度的痛经。大部分可以忍受。有极个别人疼的非常厉害，甚至会疼哭，疼晕过去。最为常见的有两大类情况：1. 虚寒型痛经特点：痛势绵绵，不是很急，呈现出阵发性，时而疼痛时而缓解，实际上与子宫收缩节律密切相关。
