在潮湿、闷热的梅雨季，一些人会出现明显的骨关节酸痛，严重者还伴有纳差、口苦、小便不利等症状。专家提醒，这可能是湿邪在“作怪”。如何自我识别湿邪入体？如何正确应对？来看看专家的建议→上海市光华中西医结合医院风湿科病房内，65岁的杨先生正在接受艾灸治疗。
芒种时节，气温升高，空气湿度增加，一些人出现心慌胸闷、疲倦乏力等不适感。医生提醒，这一时期养生保健需注意祛湿。湿邪入体可能会伤“心”中医认为，此时外界湿邪侵袭人体，可能对心脏造成较大影响，出现心律失常、心慌心悸、胸闷气短等症状。
总是感觉容易疲劳、困倦懒动，没有食欲，还总是睡不醒，大便黏黏腻腻不爽快还容易挂马桶，每天刮舌苔都是厚厚腻腻的一层……三伏天过半，不少人怀疑自己出现“湿气重”。那么如何判断自己体内是否有湿气，以及去湿气的方法有哪些？
