大家好，一到冬天，就是各种柑橘大量上市的时候，像橙子、柑子、沙糖桔等等，在各大超市水果摊中都有在贩卖。冬季的橘子味道是特别香甜的，而且汁水很丰富，尤其是对于小小的沙糖桔来说，我一口气就能吃上五六个，不知道各位朋友，你们喜不喜欢吃橘子呢？
哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?聊了几句话之后，于是我就开始把这些橘子皮打扫完直接扔掉，没想到老奶奶立马把我叫住了，她说你们年轻人真不知道怎么过日子，橘子果肉吃了，那么这个橘子皮就这么浪费了吗?
大家吃完橘子、橙子、柚子后，通常都把皮给扔了。其实这类水果的皮要是用对了，也有很不错的营养功效哦~本文作者：国家级高级营养师 左晓晶柚子茶：解酒养颜柚子茶味道酸中略带苦，有行气、消食、除痰、解酒等作用，还能养颜美容、美白肌肤。
导语：橙子是一种常见的水果，它不仅富含人体所需的维生素C，还有生津止渴、降低血脂等功效，因为富含维C，所以它的美白养颜效果也是不错，橙子的营养价值虽高，但是橙皮一样也有很高的价值，可是很多人吃橙子基本上都把橙皮扔掉，这样太可惜了，橙皮处理好了一样可以变成美味可口又健康的小零食。
最近天冷在家不出门，闲在家里把水果橘子皮、橙子皮、柠檬皮都收集了，晾在阳台上，满满的一盘橘子的香气，柠檬的清爽，闻起来舒服极了。据说橘子皮晾干制成陈皮茶，可解胀气，促进肠胃蠕动；柠檬皮富含维C，糖渍腌制后泡红糖水，或蜂蜜水，我决定试试。
