俗话说“养生先养脚”，脚是人体的“第二心脏”，是气血运行、联络脏腑、贯通经络的重要部位，通过观察脚部的症状与变化，我们可以了解身体的健康状况。那么，如何通过脚来看健康呢？脚部水肿一般来说，久坐久站时人容易发生脚肿的情况，但在充分活动之后，基本都可以缓解。
您好，看完这篇文章你可能需要三分钟，但是您会知道，脚疼脚麻可能是以下几种情况：一、腰椎间盘突出症。二、痛风。三、足底筋膜炎。四、下肢动脉血管闭塞症。生活中很多人都有脚疼脚麻的问题，莫名其妙不知不觉就出现了。有的时候感觉缓一缓就能过去，但实际上很多脚疼和脚麻都没有好转。
38岁的曾姓男子是电子设备的技术员，3年前一次体检，发现血压偏高，肾、肝功能轻微异常，但因未感身体不舒服，工作压力大，就没有再次复查。去年开始，曾姓男子察觉到自己双脚突然浮肿，偶有腰酸背痛，站久了就容易感到疲倦，但经过休息，身体又会恢复。担心是脊椎问题，曾姓男子还是去求医问诊。
如上图所示，手指按压脚底的位置疼痛，即在没有外伤的情况下，常会出现这样的疼痛特点:1.起身痛，比较典型的情况是，早晨起床时脚落地的那一瞬间或久坐后起身那一瞬间均会引发此处的疼痛，走上几步之后，稍微活动又可缓解，会反复出现。
足底疼痛是平时工作生活中常见的一类症状，主要表现是足底剧烈地疼痛、不能走路，或者走长路以后出现。典型的足底筋膜炎既往有走长路或者是慢性运动的病史，有时在晨起时加重，反而走走可能会逐步地减轻，足底有明显的压痛，有时候好发于足跟部，主要治疗是以休息、理疗、减少行走、减少足底的刺激，同时可以外用药水或者是热水泡脚，必要时可以口服非甾体抗炎镇痛药来获得缓解;
