吃什么能让斑块化解掉

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坚持吃他汀就能逆转斑块？那些斑块“消失”的人，做到了这5点
随着年龄的增长，很多朋友都会碰到动脉粥样硬化的难题，血管的老化，血管壁脂质沉积，长期慢性炎症反应导致的斑块问题，都是很多朋友的一大难题。有不少朋友问到这样的一个问题，有了血管斑块，坚持吃他汀，就能够使斑块逆转甚至是“消失”吗？今天的这篇科普，我们就来聊一下这方面的话题。
李药师谈健康
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血管堵塞了吃什么好？能把斑块“吃”回去吗？做好3点
如果血管已经有斑块堵塞了，或者不想自己的血管出现动脉粥样硬化，那么，以下的饮食方式您可以参考，对心血管健康有益。
心血管汤医生
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降脂药怎么吃能逆转斑块？新研究：6种用药方案，这种最有用！
参考文献:Rivera FB， Cha SW， Varona MC， Fernandez Co EM， Magalong JV， Aparece JP， De Oliveira-Gomes D， Kaur G， Gulati M. Atherosclerotic coronary plaque regression from lipid-lowering therapies: A meta-analysis and meta-regression. Am J Prev Cardiol. 2024 Mar 11;
李药师谈健康
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血管不好难长寿！专家解读：消除血管斑块，最好的食物是什么？
但在临床上我们也会见到年龄大的人，90多岁甚至100多岁，由于疾病或者其他因素过来检查，会发现他的血管是很光滑，没有斑块甚至只有很小很小的斑块，并且心脏功能、肺功能、肾功能也很好，所以我们也常说，这些人可能真的有长寿的基因，血管非常非常好。
心血管内科曾昭华教授
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多吃西兰花能软化血管，消除斑块？医生提醒：很多人没吃对
多吃西兰花，真的可以软化血管吗?一直以来，我们都知道食物的重要性。俗话说得好民以食为天，每天的饮食可以决定一个人的身体健康情况。
康复Therapy
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血管“斑块”可能缩小至消失？常吃1种食物，血管或越来越年轻！
七十岁的李大爷平时很注意保健，经常吃一些健康食品。前不久，他在体检时被医生告知他的血管中有一些斑块，需要密切关注，甚至可能需要手术治疗。
重症杨医生
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餐桌上的“天然他汀”，做饭时经常放一点，斑块绕道、血管通畅！
他汀类药物是控制血脂、预防血栓的常用药物，而在我们日常的食物中，就有一种食材含有天然他汀类的成分，就是红曲。
北青网
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冬日里的“护心降脂果”，5种吃法别错过！活血化瘀又消食，斑块 “绕道走”~
而在医师专家们的眼中，山楂可不只是应季鲜果、可口零食，还是一种药食同源的好食材，是营养、健康的代名词。
养生大国医
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血管长了斑块，如何让斑块实现逆转，四个临床研究告诉你
今天门诊，有一位患者检查发现颈动脉斑块，让她先服用他汀半年然后复查。然后很犹豫，问我能不能不吃他汀，原因是听别人说他汀副作用比较大。我只好耐心的跟她解释为什么需要服用他汀以及如何应对他汀可能带来的不良反应。今天，我觉得有必要再讲一讲，动脉长了斑块，为什么必须要吃他汀。
石佛山下小医生
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颈部斑块会致中风！想要疏通或缩小血管斑块，这些食物要常吃！
比如中风，发生之后不仅自己出现行动不便，吃喝拉撒都需要人照顾，身体外貌上也会发生极大的变化，嘴角歪斜、瘫痪、吐词不清等等，对家庭来说，一人中风，全家瘫痪，必须得有一个人24小时守着。
小邓健康说
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颈动脉有了斑块不用担心，中医教你3个中成药，活血化瘀降脂固斑
大家好，我是中医魏医生，门诊上，遇到好多人，平时身体一点儿毛病也没有，体检查出来有颈动脉斑块后，天天担心，天天失眠，生怕哪天斑块脱落了，堵住了血管，得了心肌梗塞、脑梗塞。
中医魏丽丽
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动脉里有一块“定时炸弹”，一个中医药方，帮你稳住斑块
颈动脉粥样硬化可表现为有斑块形成，其中不稳定型斑块较为多见，它就像是一个“定时炸弹”，破裂后会导致严重的心血管疾病，有着高致残率和高致死率。
心内科张志国主任
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一个奇效良方，化一身瘀血，消除斑块，血管一通百病消
血瘀，即血液运行不畅，导致局部血液停滞，长此以往，可形成类似现代医学所称的斑块。中医认为，此类病症多由情志不遂、饮食不当、劳逸失度等因素引起，导致气血失调，痰湿内生，最终凝结成瘀。
心血管科王清海
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强化降脂是逆转颈动脉斑块的最有效手段！哪些药最有效？（9）
经常有患者会问：“颈动脉斑块通过吃药到底能不能消失？” 医生回答：“颈动脉斑块是人体血管老化的一个标志，随着人年龄的增加颈动脉斑块大概率是不可避免的。
魏向阳医生
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2药降脂抗凝，抗动脉粥样斑块，改善微循环，保护心肌，抗冠心病
现代药理学研究表明，复方丹参滴丸能抗氧化，抗炎，保护血管内皮功能，抑制动脉粥样斑块形成及内膜增生;降低心肌耗氧，改善能量代谢，保护心肌细胞;
用药探究
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消脂化斑、疏通冠脉中成药
其应用最广泛，成分为红曲，用于痰阻血瘀所致的高脂血症，证见气短、乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀、食少纳呆、肢体麻木、心悸气短等。
健康指南新媒体
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痰瘀互结而生“斑块”，这两味药，一个化痰，一个化瘀
你看那些有斑块的患者，大部分都喜欢吃肥甘厚味油腻的食物，这些食物损伤脾胃，脾失健运，湿困中焦，导致痰湿产生，积聚体内，成为痰浊。
中医孟毅教授
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