可能是已经到了中年的原因，总是可以听到身边以前的小伙伴哀怨自己的身体不如以前强壮了。 学生时代连续打一个暑假的篮球但是仍然每天精力充沛，到现在每天坐着上班没怎么活动反而回到家中感觉这一天累得要si。这是什么原因呢？ 中医学中讲人体汇聚有“三宝”即“精、气、神”。
