21世纪经济报道记者朱萍 见习记者林昀肖 北京报道 “医学科普需要坚持，从尝试到动力再到责任，最后成为一种习惯。我当初抱着试一试的心态开始做科普，也慢慢积攒了一定粉丝量，获得大家的信任。这些信任是我坚持的动力，使我创作出更多更好的科普作品。
还有4天，就到除夕。这个春节，可能是3年来最热闹的一个团圆年，但大概也是最让人担心的一个新年。城乡间人员流动，阳过的、没阳过的老人小孩聚在一起，难免会感染更多人。这一个多月，虽说我们也攒下不少经验，可仍有许多迷茫。
六七月份夏天的时候，很多人去支援方舱，支援这个定点医院，那个时候患者真的很多都是无症状，真的是没有症状，很轻的感觉，偶尔可能有些人会有嗓子疼，但是不知道为什么，12月份这波这么多症状这么明显的，真的搞不懂，在这里给大家提个醒，如果你好了之后，阳性转阴之后，还是不断的咳嗽，咳嗽特别厉害，或者是有那种痰中带血比较明显，甚至是那种血块，再或者感觉胸闷，难受，高烧不退，超过38度5，好几天都不退的，真的应该到医院照个CT看一看，这个病引起的肺炎不只是发生于老年人，年轻人也有，年轻人相对少，但是肯定也会有的，所以咱们年轻人也要警惕…
采写/戴雯编辑/宋建华手术中的安贞医院心外科主治医生白辰如何俯卧进行有效排痰以提升血氧饱和度、老人什么症状需要警惕肺炎、阳康后不要过度劳累或剧烈运动以免造成心肌损伤……在抖音，安贞医院心外科主治医生白辰以“心中有术”为名，连续发布了40余条视频，科普新冠病毒的治疗和注意事项。
“阳康后最应该做的一件事就是提高免疫力。可以适当运动，进行适宜的中等强度运动，建议每周至少150分钟中等强度运动。但需要注意，过度运动反而会在短时间破坏免疫力”，这是北京安贞医院心外科主治医师白辰通过抖音账号发出的建议。
评论员 时风诱你上当，防不胜防。当下，科普类短视频在各平台层出不穷，内容涵盖医疗健康、日常生活等多个领域。其中，仅有部分科普账号内容生产者、运营者具有相关资质、行业背景、权威认证，更多的则是不学无术、鱼目混珠的“水货”。这些“伪科普”大行其道，害人不浅。
陈子源人体免疫力下降后，病毒就会乘虚而入，侵入上呼吸道，就是我们常说的“感冒”。若此时继续劳累，比如，熬夜加班、剧烈运动、持续紧张、从事重体力劳动，诱发病毒性心肌炎的风险就会大大增加。心肌炎的症状有哪些？如何预防？
随着短视频的迅速发展，许多披着科普外衣的医学谣言也在网络上大肆传播，有的甚至能以假乱真、引发恐慌。为了击破这些谣言，许多来自全国知名医院的医生化身为“科普网红”，在网上分享真正的医学知识，以此对抗网络谣言乱象。
新京报讯（记者王卡拉）每年的5月17日被设为世界高血压日。高血压是诱发心血管疾病的重要危险因素，也是国内患病人数最多的慢性病之一，然而目前仍有近一半人不知晓这个疾病，其治疗率和控制率也存在较大提升空间。
紧致瘦脸、丰胸美乳、疏经通络……近年来，各种针对女性的保健按摩在美容院和养生馆兴起。很多按摩馆还会搬出“淋巴排毒”、“疏通结节”等所谓的医学概念，宣传其健康功效。但在临床医生看来，这不仅是按了个寂寞，还可能带来适得其反的结果。身上哪些地方不能乱“揉”？
来源：【人民日报健康客户端】“手术是做不完的，医生科普的最终目的并不是治病看病，而是传播正确的健康价值观，提升民众对健康的认知，了解疾病的本质，以及如何预防和面对疾病，从而使其在真正面对疾病时，不会手忙脚乱、病急乱投医。
