孙氏太极拳怎么练？过去与现在似乎在练法上已有很大不同。肖云浦先生是秦正之先生的弟子，对孙氏太极拳传统练法略知一二。肖云浦先生说：“练孙氏拳要先把六个方面的功夫练扎实，连通、贯通、对应、协同、变化、巧劲。这是孙氏拳的基础。”何谓连通、贯通、对应、协同、变化、巧劲呢？
在邢台沙河市，有一种孙氏太极拳，创始人是中国近代著名的武术家，一代宗师孙禄堂先生，它集形意、八卦、太极之大成，冶三家于一炉，自成一家，因其内含八卦掌千变万化的特色，又被称为太极八卦掌，戳视频跟随孙氏太极拳第三代传承人胡俭雷的脚步，一起领略孙式太极拳的魅力。
