收到来信：我是一位46岁的女性，半年前开始绝经，但最近，我遭遇了一些让我感到困扰和不安的体验。就在昨天，我突然感到胸部疼痛。当时我正坐在书桌前，突然感到胸部一阵刺痛，就像有人用针刺我的胸膛。我告诉了我的丈夫，他对我很关心，安慰我说可能只是暂时的不适。
自己不能行走，需要家人搀扶，脸色煞白，表情痛苦。病人家属说这姑娘痛经，痛得自己不能动。“先是小腹绞痛，然后浑身无力，浑身就跟散架一样不听使唤，感觉意识不清，大脑一片空白，冷汗竖着脸颊往下流，昏倒在床上不能动，真的是一动不能动，大口喘气都会加剧疼痛。”
月经是每个女性都会遇到的问题，来了月经之后，很多女性都会出现胸疼，这给很多女性正常的生活带来了很大的困扰。因此很多女性都想知道产生这种现象的原因和缓解的方法，为了帮助大家更好的认识这个问题，下面就给大家介绍一下这两个问题。
如果经期乳房胀痛的话第一，可以做一下按摩，将双手洗干净以后对乳房进行按摩，从下向上按摩，或者从外向内进行按摩，手法要轻柔，每次可以持续十分钟左右，可以有效的缓解乳房胀痛的出现。第二，也可以进行热敷， 可以用温热的毛巾对乳房进行热敷，有助于改善它的血液循环，也有助于胀痛感的消失。
有小伙伴留言：姨妈期能不能减肥？真的会生理期减肥瘦10斤？Ememem……姨妈期合理的运动，确实可以有瘦身效果。有研究表明，女性在保持持续运动时，月经期体重下降率会明显比平时减肥的效果高很多。注意，看前提，是持续保持运动，也就是一直有运动的习惯，才会在经期有明显的减肥效果。
女人丰胸的方法何其多，但在如何丰胸的问题上，却依然存在普遍的茫然，尤其是在月经期间如何丰胸较好呢?月经来潮的1-3天是女生丰胸的最佳时间，在这个时间内，卵巢容易受到雌激素的刺激，所以乳房脂肪容易在此时间段囤积，故把握好这个最佳的丰胸时间段，丰胸事业绝对事半功倍。
经性乳房胀痛，指每值经前或经期，乳房作胀，甚至胀满疼痛，或乳头痒痛，不能触衣。主要症候:经前或经行乳房胀痛，或乳头痒痛，甚则痛不可触衣，经行不畅，血色暗红，小腹胀痛，胸胁胀满，精神抑郁，时欲叹息，苔薄白，脉弦。
