土豆是我们餐桌上经常食用的一种普通食材，它营养丰富，又便于保存，因此我们随时都能吃到它。今天我要分享的是两道用纯土豆做的美食做法，一道是孩子们非常喜欢的油炸土豆球，另一道是特别适合老人们享用的土豆汤圆，既丰富土豆的吃法，又健康养生，还可以减肥，希望大家喜欢。
今天气温一下子升到36度，炎炎夏日已经来到，人们普遍感到不适，人体消耗大，口味明显不佳。今天分享用普通食材土豆来做水晶土豆球，把简单的食材做出新花样，凉拌炒菜，煎烤做汤都可以，做法简单方便有技巧，希望大家喜欢收藏关注。
隔壁小孩都馋哭了，外酥里嫩拉丝芝士土豆球，非油炸更健康，孩子们特别喜爱的小零食，好吃到转圈圈哦～【食材准备】土豆粉1包糯米粉 适量克面包糠 适量鸡蛋 2个糖 适量水 适量芝士 适量【开始制作】1.先准备材料，我买的洋芋粉，后来做好了觉得还是应该自己做洋芋泥来做材料，这次偷懒了。
土豆对于大家再也熟悉不过了，家家都有，特别是小孩子特别爱吃，我家孩子就是顿顿得有土豆这道菜，平时中午在家做土豆也是炒土豆丝，土豆片多些，今天给换个新鲜的做法炸土豆球，方法如下。 【 准备食材】土豆、盐、鸡精、胡椒粉、面包糠、淀粉、鸡蛋、食用油。
年夜饭的餐桌上，永远不缺乏山珍海味，大鱼大肉，满满一大桌子几乎全都是肉，清爽解腻的菜反倒是很少，美美的吃完年夜饭的大餐后，肚子油腻不舒服，口渴只想喝水的情况比比皆是，其实人吃五谷杂粮，无论条件再好，饭菜再丰盛，也还是要注意荤素搭配，合理饮食，年夜饭的餐桌上，也得有一些清爽解腻的菜肴。
