红网时刻新闻3月22日讯（通讯员 舒丽）肠易激综合征是常见的功能性胃肠病，主要表现为反复发作的腹痛、腹胀以及排便习惯的改变，而且在遇冷、食用生冷及辛辣等刺激性饮食、饮酒或精神紧张时，还会出现症状加重的情况，严重影响着患者的生活质量。那么，肠易激综合征患者日常应该如何进行调理呢？
上文讲到吃黄连素不管用的，你可能不是细菌性腹泻，肠易激综合征不止是拉肠易激综合征80%都是情绪惹的祸生活中，有些人因为一点小事就大吵大闹，痛哭流涕，我们一般会说这种人“反应过激”，其实，肠道也有“反应过激”的时候。
生活中，有些人被称为直肠子。这类人，容易被某些食物所激发，正吃着东西，就开始腹痛，马上跑到洗手间，解决完问题后，腹痛就减轻。这种情况，多数属于肠易激综合征。令患者苦恼的是，这种毛病，随时都可能发作，尽管自己已经非常重视食物的选择，但是，仍然难以彻底摆脱尴尬。
“拉肚子”我们常常会认为是吃了不卫生的东西或者偶受风寒所致一般吃点药或休息几天自然就好了但如果症状持续多年而各项检查都显示正常呢？那就可能是你的心理影响了你的肠道健康其实人情绪不好的时候被称为“第二大脑”的肠道有时也会闹情绪的！
而接下来这个症状也是很多人都曾经出现过的，那就是拉肚子或者是大便不成形，而对于肠易激综合症患者来说，一般情况下都是吃完饭之后出现急迫要去排便的感觉，尤其是在早上的时候，当然也不仅仅局限于早期餐后，反正就是经常出现这种腹泻以及大便不成型表现，一般来说一天内很少腹泻一次，有不少患者都说他们在排一次便之后，没过多长时间就得继续跑回厕所去排便，不知道你们有没有这种情况呢?
一、病因和发病机制病因和发病机制尚不清楚，目前认为是多种因素和多种发病机制共同作用的结果，包括：1、胃肠动力学异常：结肠电生理研究显示,肠易激综合征以便秘、腹痛为主者3次/分钟的慢波频率明显增加腹泻型肠易激综合征高幅收缩波明显增加。二、临床表现起病隐匿，症状反复发作或慢性迁延，病
你是否经常感到腹痛、腹胀，时而便秘时而腹泻?这些看似普通的肠道问题，可能是肠易激综合征在作祟。长沙东大肛肠医院副主任医师余仁贵表示，肠易激综合征是一种常见的肠道功能障碍性疾病，其症状多样且与多种疾病相似，但通过详细了解病史、症状特点及辅助检查结果等可以进行准确诊断。
很多人，吃点东西或是喝点饮料，就会出现腹痛，需要马上找洗手间解决问题。肠易激综合征的具体诊断要点有2条，第1是病程6个月以上，近3个月以来，反复腹痛，每周至少有1天出现腹痛，并伴有2项或2项以上的异常，包括腹痛与排便有关;
参考文献[1]边冠鹤等，猫大肠各部的初级传入神经来源及节段性分布一HRP法研究，锦州医学院学，1993，14(2):1-4[2]朱大年，王庭槐.生理学.9版.北京：人民卫生出版社，2019[3]李国彰，神经生理学.北京：人民卫生出版社，2010[4]柏树令，系统解剖学,7版.北京
《中国胃病调查报告》就指出，中国有约1.2亿的人有不同程度的胃肠病，是当之无愧的胃病大国。所以，如果你经常在进食后或者受到某些易感因素刺激后，就容易腹泻、腹痛，且有便后不尽感，或者便秘和腹泻交替出现，这就是肠子在提出“抗议”了。
