目前市场上防蓝光眼镜热销，手机也有防蓝光模式，这对保护视力、预防近视有没有效果?魏文斌解释说，蓝光分为长波蓝光和短波蓝光，只有短波蓝光才会影响眼睛健康，但这需要长时间、高强度、不间断照射，质检合格的电子产品已经过滤有害的短波蓝光，所以在日常生活中使用正规厂家生产的电子产品，没有必
生活中我们经常会接触到蓝光，比如太阳光、电视、电脑、平板、手机、LED灯等，这些光源中都有蓝光分布。推荐 20-20-20 规则，也就是每隔 20 分钟，远眺至少 20 英尺以外的物体，至少停留 20 秒。
这是个老问题了，总有人纠结，今天再次正面回应一下:1 .有用。 每天看电子产品超过8小时/干眼患者，做完白内障手术的可以选，其他人没必要蓝光在生活中很常见，对眼睛有伤害那部分需要注意，现在大家基本电子产品不离，防蓝光镜片主要针对电子设备产生的蓝光辐射。
戴防蓝光眼镜是不是交智商税?防蓝光是不是所有人都适合戴?看以下四点，你就有答案:1、什么是蓝光?蓝光是自然界的一种光，分为有害蓝光和有益蓝光，波长400到450以内的蓝光对人类是有害的，日积月累会影响眼部健康。
现代快报讯（通讯员 于露露 实习生 李文清 记者 梅书华）疫情常态化下，儿童上学生活更加离不开电子产品。在各大直播间，防蓝光防近视眼镜也卖得如火如荼。孩子视力下降，近视情况加重，到底怎样做才能科学护眼？
数据显示，我国青少年近视率超过50%，孩子们近视率居高不下，一些商家抓住家长焦急的心理，炒作电子产品的“蓝光危害”，宣称防蓝光眼镜、防蓝光贴膜等产品能“预防近视、保护视力”。那么蓝光是否对视力有害？“防蓝光产品”是否具有预防近视的功效？
大家好，我是喜欢言简意赅、拒绝长篇大论、连篇累牍科普的沈大夫。 今天的想跟大家聊聊抗蓝光镜片的话题，刚刚在悟空问答上看到了一个问“抗蓝光镜片有作用吗？”的问题，想一想还是有必要写点东西。 作为一个资深眼镜佩戴者，学问虽然不怎么大，可是度数高啊。
防蓝光眼镜能保护视力吗？人们正常工作、学习时，无须对蓝光危害过于敏感，也不必天天戴防蓝光眼镜。对于已有视网膜病变，或已行白内障手术的人群，眼睛对蓝光的过滤作用比较差，需要更加注意防蓝光，可选择戴防蓝光眼镜。
蓝光它不是说电子屏幕里才有，灯光和日光中也都有，而且很大一部分其实是有益的，只有一小部分高能短波的才是有害的，咱们说防蓝光就是要防这部分高能短波的，所以你就得选能阻隔这部分蓝光的镜片，而不是说把所有的蓝光全防，有益的能保留，有害的能阻隔，这种镜片我们简称叫智能防蓝光镜片，这种防蓝光镜片才是最好的，但是防蓝光镜片它也不是完美的，有一个缺点，就是它有一个淡淡的底色，你看东西的时候会有点发黄，所以只要能接受这个东西有一点点底色的问题，那防蓝光眼镜就是值得带的，因为眼睛是大事儿，你多了一层保护就少了一份风险。
