如果说你平常晚上躺在床上总是翻来覆去睡不着，那你知道自己是怎么一回事，又该怎么调理呢?当心肝脾肾这四个脏器功能失常，就会导致神失所主以至于出现失眠的情况，所以说造成失眠的原因主要跟心、肝、脾、肾这四个脏器有关系，接下来李医生就给大家详细分析一下，你看你属于哪一种类型，又该怎么调?
大家好，我是魏医生，睡眠在我们的生活中占据着约三分之一的时间，其重要性不言而喻。然而，有的人躺下后翻来覆去难以入眠，有的人入睡后轻易惊醒且再难入睡，还有的人虽能一觉到天明，却整晚梦境不断，犹如上演连续剧，晨起时不仅毫无清爽之感，反而疲惫至极。
大家好，我是中医张医生，现在好多人因为睡眠质量的问题，从而出现一些烦躁、易累、甚至是记忆力下降等问题，还会影响到白天的工作，有的人是该睡觉的时候睡不着、有的人是总是很累想睡觉，而有的人是能睡着却总是做梦，那像这些情况要怎么解决呢?
大家好，我是刘医生，一说到失眠大家都会想到心，其实肝脾肾这三个脏腑出现问题，也容易导致失眠。如果你平时总是爱生气，喜欢发火脾气特别大，做什么事情呢还很急躁，经常被气得头晕脑胀的，如果今天和谁生气了，晚上绝对睡不着，或者是平时不爱和别人生气，而是喜欢自己一个人生闷气，一碰到什么小事就自己在哪躺着翻来覆去的睡不着，同时还伴有两胁肋出胀痛，胸口闷的情况。
