前几天刚下了一场鹅毛大雪，气温骤降，让人们感觉真正的冬天已经到来了，在这么冷的天气里，最适合喝一碗热乎乎的汤来暖暖身子了，但是暖身子的同时，如果能顺带着养养胃最好不过了，小美的姐姐因为吃饭不规律，烙下了胃病，最近她一直在喝一碗汤，现在感觉胃舒服了好多。
胃作为我们身体中最重要的器官之一，每天都要承担起消化食物的工作，所以当胃不好或者有胃病的时候，我们会感到十分难受，也正是因为胃对我们来说很重要，所以越来越多人开始注重养胃，各种关于养胃的方法也层出不穷。
冬天，买猪肉不如吃它，高蛋白脂肪少，养胃润肺止咳，10元1斤猪肉一直居高不下，买一次猪肉都要掂量几天，既然猪肉这么贵，不妨买一些别的肉来替代，比如实惠鲜美又营养的鸭肉，而且易消化，10块钱1斤，我家隔三差五的会买鸭肉，红烧、黄焖、蒸、酸辣鸭肉、魔芋烧鸭等换着做，家人也特别爱吃。
现在有一种说法是素食主义，因为吃素食确实对健康有利，但是如果加上了这几种肉，人的身体营养就足够的全面了，一定能够远离疾病，获得真正的健康。素食固然好，但是有一些肉类中的营养它不含有，因此我们可以适当的加入一些肉类，提供给身体全面的营养，比如说牛肉，羊肉和鸭肉。
