内容提要：孕妇吃海参好吗，孕妇能吃海参吗女人吃海参好吗，孕妇能吃海参吗女人长期吃海参的好处，孕妇能吃海参吗海参孕妇可以（能）吃吗在我们日常生活中，海参是我们比较常见的食物，有许多人都喜欢吃它，它的营养价值非常的高，孕妇以及哺乳期的妇女常常会选择一些海参燕窝等食物来进行营养的补充，
说到汉堡，汁水满满，面包酥脆，相信不少人都直流口水，那孕期可以吃汉堡之类的快餐吗?汉堡一直是人们公认的“垃圾食品”，在许多人眼中，肉经过油炸，含有大量的油脂，蔬菜量也过少，还有大量的酱汁，一眼下去，妥妥的“不健康”。
作为一个女人，你最怕什么？对女人来说，最好的赞美应该就是，“你还和去年一样”。过了20岁以后，你会慢慢感觉到皮肤变得干燥，甚至蜡黄，头发也渐枯黄脱落。而到你过了30岁，就会明显觉得身体各项机能不再如前。有句话说：你想保持什么年纪的相貌，就从什么年纪开始保养。怎么保养？
随着人们对养生的越来越重视，海参的曝光率也在日益增加，越来越多的人会选择买点海参来为自己和家人补一补身体，说到海参，很多人的印象还停留在宋小宝的春晚小品《吃面》上，也许你不了解海参，但是提到“海参炒面”却一定耳熟能详。
促进胎儿发育:海参中还有DHA，孕妇食用海参有助于胎儿大脑发育，所以备孕期的女性和已经怀孕的女性适量多吃海参，可以为孕期和哺乳期储备足够多的优质蛋白，众多活性物质和微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。
