逢年过节胖三斤，每次一过完周末，就有姐妹们上称发现你自己比之前胖了，打算开始减肥。但是，你真的胖吗？下面是不同身高体重对照表，让我们一起来看看你是不是真的胖。如果你是超重体重，那你可就要小心了，过度肥胖可能会导致健康方面的问题。
#冬日生活打卡季##女性##头条原创##睡前减肥#我是普通人运动健身服务大众，健康健身锻炼的搬运工导语：在很多人的印象中，40岁以后，身体就会走下坡路，尤其是女性朋友，40岁以后身体机能就会下降，代谢也会变慢。 特别是随着年龄的增长，女性朋友身材和体重也会发生变化。
女性不管到了什么年纪都会嫌自己胖，年轻的时候嫌自己腿粗、腰粗，到了40岁以后就又开始嫌屁股大、双下巴，简单来说就是一直嫌自己胖。但是也有的人认为女性到了40岁以后就应该注重健康，不要太关注身材，只要吃得好，睡得好，胖一点也没关系。
前段时间有个综艺比较火，里面的“姐姐们”大多是四十岁上下的熟龄女性，然而从她们的身材和外貌上看一点都不像四十多岁的人，和身边的陪读妈妈们相比差距特别大，这都是因为她们非常重视身材管理，对体重要求很严格。
