02黑枣核桃糕原料：黑枣300克，核桃仁150克，麦芽糖150克，木薯淀粉15克，油20克，柠檬汁10克，水20克做法： 1、黑枣去核，加等量的水，用榨汁机打成枣泥；2、枣泥放入锅中炒制，加入麦芽糖搅拌均匀；3、再加入木薯淀粉搅拌均匀，炒到粘稠，不沾铲子时加入核桃仁；4、搅拌均匀
取乌枣数斤，放入姜水（用生姜加水煎取浓汁）中，没过乌枣即可，装瓶、封口备用，置于阴凉通风处。每日摇晃1～2次，连续14日。之后，每日取6～8枚，分2次食用，可补肺养肺，对慢性支气管炎、慢性哮喘、慢性阻塞性肺气肿等肺系疾病有很好的疗效。
（辽宁学习平台）落叶乔木。叶互生，叶片椭圆形，全缘。花单性，淡黄色，雌雄异株；雌花单生叶腋，雄花成短聚伞花序；花萼4裂，密生灰色柔毛，花冠钟形，4裂。浆果近球形至椭圆形，初熟时为淡黄色，后变为黑色。花期5— 6月，果熟期10月。
#文章首发挑战赛#我喜欢吃黑枣，源于小时候山里的一个亲戚。网图奶奶让我们叫这个亲戚“钟叔”。钟叔家在西边山里，每年霜降后都会到家里来看望爷爷奶奶，每次都会带很多山货来，有核桃、柿子、柿饼、酸枣面还有黑枣。柿饼（网络图片）核桃（网络图片）这些东西里除了柿子，我最爱吃的就是黑枣。
平时接触最多的是红枣了，你品尝过紫晶枣的味道吗？这是出产于陕北地区的枣，独特的工艺将红枣摇身一变，变成诱人的新口味大枣，就像是加大号的葡萄干一样，口感软糯香甜，煮粥一同食用，增甜增香，每一口都有甜蜜作伴。紫晶枣精选优质鲜果，自然风干而成。
农村的春天是非常漂亮的，到处都是生机勃勃，一片绿色，空气也非常清新。尤其是到了傍晚时节，金黄色的夕阳挂在天边，树影婆娑，鸟语花香，景色非常怡人。经过了这次疫情，人们越来越意识到了农村的好，一些村里的年轻人准备留在家乡创业。
炎夏燥热还未褪去，丝丝秋风便已悄然吹红了树上的枣子。这几天，苏州高新区通安镇树山村白乌枣陆续上市，年产量5000斤左右，价格每斤10元。秋来枣香铺满地，枣酒迎客醉不归。树山村农户的庭院内，基本每户有一两棵枣树，夏季乘凉，立秋采果。
冬季气候寒冷，需要多吃些黑色食品，以补养肾气，肾气充足，可调节机体适应严冬的变化，以抵抗寒冷。而黑入肾，因此，冬天可以增加黑色食物的摄入。黑米黑米富含维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普通大米的7倍)、钙、磷、硒、镁、锌等微量元素，含量都比白米高。
黄河母枣传统加工制作技艺非遗系列之六黄河母枣紫晶枣（乌枣）传统制作技艺□ 张德志 陈永珍 高卫梅 李丽丽 刘旭锋 张炜杰 李孟谐枣农在分拣熏枣 记者 刘亮亮 摄紫晶枣（乌枣）传统制作技艺历史考究紫晶枣，是新鲜枣果经蒸煮、烘焙、晾晒等工序炮制后，通体紫黑油亮，纹理自然天成，晶莹剔透
一、黑枣的营养价值1富含VC，提高免疫力黑枣富含维生素C，而维生素C对于人体健康的维持实在是太重要了，VC和蛋白质结合就形成胶原蛋白，维持血管的弹性，维持皮肤的弹性，而且VC还可以预防牙龈萎缩和减轻动脉硬化！2黑枣焖翅根主料：翅根、黑枣 。
