天地玄黄，宇宙洪荒。下面，讲《千字文》的具体内容。第一句叫“天地玄黄”。“天地玄黄”什么意思呢？ 实际上，可以说成“天玄地黄”。因为“玄”、“黄”都是讲颜色。“玄”，按古人的说法，叫青黑色，也就是藏青色、深色。
田东江自2020年起，西北师范大学在甘肃省临夏回族自治州中小学推广《千字文》武术操，以期形成“中华武术+教育”的校园特色文化。前不久，该州近5000名中小学生组成18支队伍，还进行了《千字文》武术操“大比武”。《千字文》与武术如何融为一体，假以时日倒是愿窥其详。
天地玄黄 宇宙洪荒： 苍天是黑色的，大地是黄色的；茫茫宇宙辽阔无边。日月盈昃 辰宿列张： 太阳有正有斜，月亮有缺有圆；星辰布满在无边的太空中。寒来暑往 秋收冬藏： 寒暑循环变换，来了又去，去了又来；秋季里忙着收割，冬天里忙着储藏。
tiāndì xuán huáng yǔ zhòu hóng huāng天地玄黄 宇宙洪荒rì yuè yíng zè chén xiù liè zhāng日月盈昃 辰宿列张【解释】天是青黑色的，地是黄色的，宇宙形成于混沌蒙昧的状态中。
天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列“张”。这是一场惊天动地的诞生，它积蓄了浩瀚宇宙无尽岁月的力量。它是风吹就成山峰，它是慢沉淀成浪漫，它是火点燃成活力。它是天地合力的杰作，它是天人合一的绝景。它，就是张家界。峰与风造就极致景观，需要天地的共同合作。
