这位林先生是湖北人，患有腰椎间盘突出也有四五年了。上个月，林先生刚好来厦门出差，于是便来到我的门诊。初诊时，他的症状主要是腰疼，放射到手脚也麻，屁股也感觉到疼。特别是上班的时候，坐都坐不住，一坐下，腰就疼了，屁股也疼的厉害。针对林先生的情况，我除了给他中药对症调理外。
大家好，我是张喜海。如果你得了腰椎间盘突出，请你一定要记住：6常吃 5远离 4不碰 3泡水。腰椎间盘突出这个病啊，并非一日之寒。所以今天我来分享给大家一个“养生之道”，望你铭记于心，护腰养身。—— ——“6常吃”l 黑芝麻：古有云“以黑养肾，肾强则骨健”。
http://www.jkdhn.com/health_top/20200317/21017.html前言：因为地球引力的存在，我们无时无刻都在“负重”，特别是脊柱！脊柱在不同力学状态下受力不同，弯腰时脊柱前倾，受力是正常站立时脊柱受力的1.5倍。
本以为，气温回升会让腰突好一些，而且冬天的时候，遇见晴天也确实会感觉舒服很多，可没想到的是，春天和冬天一样，腰突症状时好时坏，昨天和今天都不好，一会儿左腿酸胀，一会儿右腿酸胀，而且这几天做锻炼还感觉没劲，臀桥，做10个都感觉乏力。
在浙江省有一定的知名度，应用较广，有许多县中医院也在开展此技术，2009年，宋鸿权主持并完成国家中医管理局适宜技术研究项目“一次正骨推拿治疗腰椎间盘突出症技术的临床研究”，2011年，国家中医管理局把一次正骨推拿治疗腰椎间盘突出症技术作为国家第五批适宜技术推广项目，向全国推广。
