青少年体态不良，已经成为很多家长关心且关注的问题。由于孩子学业压力越来越大、缺乏运动，电子产品的“侵蚀”等等。相信很多家长都面临一个同样头痛的问题：“孩子体态变差了，应该怎么给他纠正回来？”除了担心，嘴上唠叨两句孩子注意体态，其实我们很多家长也并不知道怎么办？
在都市的繁忙节奏中，我们经常会看到这样的情景：上下班途中，地铁上的你不是低头看手机就是习惯性地跷起二郎腿；坐在电脑前的你脖子前倾一动不动；中午午休趴在桌子上就睡，晚上回到家中，沙发上的你又是否习惯性地“葛优瘫”，享受着片刻的宁静与惬意？
驼背、含胸、脖子前倾、骨盆前倾、高低肩……当下，越来越多人意识到自己有着各种体态问题，这既让他们在身体上感到不适，也可能在心理上感到焦虑。为调整体态，一些人寄希望于“背背佳”等矫姿产品。“背背佳”对很多80后90后的童年来说并不陌生，最近它又热了，这一次它的购买者以成年人为主。
对于当代人来说，手机可以说是每个人的必须品，小到三岁小孩，大到年过半百的老人，很多人几乎都是手机不离手的状态。但长时间的不良姿态玩手机确实会造成很多腰颈肩的骨科疾病。那么你玩手机的姿势对了吗？下方几点不妨来自测一下。1.
