惊恐障碍指的是在没有明显诱因的情况下,突然出现强烈的惊恐,同时伴有心悸、胸闷、呼吸困难等症状,持续一段时间会缓解。总结一下,青年人群发作胸痛、心悸、呼吸困难的症状,又找不到具体病因,那么很有可能是惊恐发作。
在生活中,很多朋友反映经常会出现突然间胸口憋闷,喘不上来气的情况,而大家采取的应对方法也往往是深呼吸几次,其实,胸闷气短并非是无缘无故发生的,当然也不能仅靠深呼吸缓解,更不能抱着“过了就没事了”的心态。
当在夏季发生胸闷憋气,如何区分是中暑还是心梗?医生表示,如果是中暑导致的胸闷憋气症状,从高温环境转移到阴凉处,安静休息一下,再喝点水,症状会逐渐缓解;如果是心梗引起的胸闷憋气,可能还会出现心前区压榨性、持续性胸痛,即便换到凉快的地方,可能也很难缓解。