来姨妈喝什么比较好

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姨妈期一定要喝的九款糖水，不仅养颜还滋补，女生要学会爱自己！
小小悠然
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经期喝这四种“姨妈茶”，不仅暖宫，气色也更好
姨妈期喝对了茶。不仅暖身而且气色也会好起来。经前一周:陈皮+桂圆+玫瑰，缓解烦躁、睡得香。学会喝“姨妈茶”，养好姨妈容颜总不差。
涵涵滋补记
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经期喝这种茶，既能缓解不适，还能养生
那么喝什么茶既能缓解不适还能养生!经期不要喝凉性茶，比如说绿茶、菊花茶等，尽量不要喝。菊花茶性偏凉，能降火，在经期喝的话会引发痛经。
光明网
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生理期喝它，解决月经问题
今天给大家说几个材料少成本低易操作的茶饮方，适合月经量少，月经不调和宫寒痛经的女性朋友用!经期前喝——陈皮玫瑰花茶。经期来的前几天，宝宝们容易心烦意燥，乳房胀痛，这时我们需要疏肝理气。
中医妇科钱主任
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女性来月经吃什么好？
第一:女性月经期间，要丢失一部分血液，易气虚、血虚，血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。
医路有你
分享经期喝的几款糖水，暖宫驱寒，排毒养颜喝出好气色，女生必备
女生特有的生理期真的会感觉很不适，今天分享女生经期时喝的几款糖水，可以暖宫暖胃，排毒养颜，缓解痛经，让你经期不再痛苦，越吃越美。
豆豆麻麻日记
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9款经期饮品，让你从内到外都美美哒
一般在月经期，女性朋友最好适当戒口。如果吃了不该吃的东西。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
广州中医药大学三附院
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月经期喝什么最好？
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女性来了月经喝什么好？
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