坚果吃多了有什么危害

资讯

常吃坚果好处多多但要注意五个禁忌
坚果一般含能量和脂肪较高，因此要限量食用，特别是糖尿病、肥胖、血脂异常的患者宜控制进食量，每次以20~30克为宜，大量食用可致肥胖。
中国经济网
0评论
2020-05-26
早安｜小科普——坚果不宜多吃
坚果不宜多吃坚果有益健康但含有丰富的油分，吃得太多会加重内脏负担，造成肥胖，还可能引发“三高”等疾病。
中国医药报
0评论
2021-01-26
坚果吃多了生痰生热
坚果营养丰富，吃起来又脆又香，是大家常备手边的零食。从养生角度讲，吃坚果不能过量，否则容易生痰生热。
中国青年报
1评论
2020-11-24
吃多坚果可能诱发痛风，南瓜子也是如此，这是真的吗？听医生讲解
这以后还能吃啥，自己整点南瓜子还能吃出来问题了?原来，从两个月之前，陈女士开始出现关节疼的症状，因为担心自己骨头出问题，不能随意走动，只能自己呆着悲惨度日，陈女士果断拉着女儿来医院了。
内科医生董主任
3评论
2024-04-27
坚果虽好也不要多吃
坚果是公认的健康食物，它们多在秋天成熟，可以说是秋冬季节的应季食品。如何健康安全地吃坚果是每个人的“必修课”。
家庭医学
0评论
2021-07-12
常吃坚果好处多，让人欲罢不能的美味坚果！但却为何不能多吃？
常吃坚果好处多，让人欲罢不能的美味坚果！但却为何不能多吃？
好物全球购
0评论
2020-08-04
连吃3个月坚果患上高血脂？坚果食用禁忌&小贴士，年前必看
＃女子每天一包坚果连吃3个月查出高血脂。反正大能看到这个热搜时心里是咯噔了一下，并缓缓放下准备下单囤年货的小手手。
能医健康
4评论
2022-01-14
每天一包坚果，吃出高血脂！每日坚果该扔了？
那必定是过了个假年。01 一天一包坚果，连吃3个月查出高血脂。原来，她听人说吃坚果对身体好，很是心动。
深圳市儿童医院
3评论
2022-02-28
坚果虽好不可乱吃
原来这位女士听说坚果对身体好，就每天吃一包，连吃了三个月，另外还会吃一些花生与核桃“加餐”，结果导致了高血脂。
光明网
13评论
2022-01-09
过量食用坚果会致体重增加医生：100g坚果能量相当于一个鸡腿堡
仁济医院临床营养科徐仁应提醒，坚果属于高能量食物，过量使用肯定会导致体重增加，坚果也是进行体重管理的人群容易忽视的能量来源，每100g坚果的能量相当于一个香辣鸡腿堡。
光明网
0评论
2022-02-02
连吃三月坚果检出高血脂，坚果升血脂还是降血脂？
据悉，陈女士听说吃坚果对身体好，每天吃一包，连吃了三个月，另外还会吃一些花生与核桃“加餐”。吃坚果真的会引发高血脂吗?
营养师谷传玲
0评论
2022-01-07
每天一把坚果，能提升免疫力吗？看看营养专家怎么说
说起零食，一般给大家印象都是不健康，没有营养，但坚果例外!每天吃上一把，不仅可以解馋、补充能量，甚至可以降低多种疾病的发病风险。
药师方健
4评论
2023-07-05
女子连吃3个月坚果，查出高血脂
据悉，陈女士听说吃坚果对身体有好处，连着三个月，几乎每天都要吃一包坚果，另外还会吃一些花生与核桃“加餐”。
全国党媒信息公共平台
0评论
2022-04-27
一口气吃光春节坚果“吃出”重症胰腺炎
武汉晚报讯（记者王春岚通讯员江泓颖李菡）春节囤积的零食没来得及吃完，市民李先生周末在家猛吃坚果，谁知诱发重症胰腺炎，住进了医院。医生称，常遇到吃多了、或是吃剩饭剩菜导致生病的市民，提醒大家囤积食物需适度，“量需”而为。
光明网
21评论
2021-03-19
每天1包养生坚果，3个月后查出高血脂！你以为是在养生，其实是在养病
据广西南宁广播电视台报道，今年46岁的陈女士听说吃坚果对身体好，每天吃一包，连吃了三个月，另外还会吃一些花生与核桃“加餐”。
北青网
596评论
2022-11-04
每天一包坚果，女子连吃3个月，身体出问题了
受到越来越多人的喜爱。广西南宁一位46岁的陈女士。陈女士听说吃坚果对身体有好处。几乎每天都要吃一包坚果。
沈阳网
0评论
2022-01-07
每日一包坚果，女子连吃3个月，身体出了问题
不知从何时开始，每天吃一包坚果成了许多人的养生秘籍，早餐吃酸奶泡坚果，减肥要吃坚果当代餐，甚至脱发也拿坚果当药吃。
北青网
711评论
2022-01-05

视频

在线举报