金秋十月，虽是秋季，可对于北方人来说，初雪降临，“冬天”已悄然而至。南方局部地区也在一股冷空气的侵袭下，穿起了棉服。天气一冷，电热毯成了很多居民的抗寒神器。不过也有人指出电热毯不安全，不仅会致癌，还会杀精，这个黑锅，电热毯该不该背上呢？一、长期用电热毯会致癌，是科学还是谣言？
冬至标志着数九已开始，申城的气温也继续走低。在夜间，很多市民为了保暖开启电热毯睡觉，上海市光华中西医结合医院治未病科主任梁永瑛提醒：有心脑血管疾病、皮肤过敏等疾病的市民应少用电热毯，通过起居饮食提升自身阳气更重要。中医强调人体的阴阳平衡，认为阴阳失调是万病之源。
亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人健康的重要性。
冬至之后，许多朋友容易遭受皮肤干燥脱屑、瘙痒不止的侵扰，叫人苦不堪言。天气寒冷，本就阳气内敛，空气干燥，津液更易匮乏，加之人们为了取暖常开暖气、使用电热毯等，室内湿度大大降低，燥邪更易趁虚而入，使得肺中津液耗损，引发口干舌燥、唇干、皮肤皲裂等症状。
早春时节捂一捂，身体整体抵抗力都会好很多。俗话说：“春捂秋冻，不生杂病。”这个说法遵循了中医治病养生的准则，就是保护好身体的阳气。中医重视身体的阳气，阳气是我们身体产生的能量。金元时期的名医张景岳这样形容：“天之大宝，只此一丸红日，人之大宝，只此一息真阳。”真阳指的就是阳气。
