一整张幅大面积的蓝色主调让人感觉沉静安逸，湛蓝的晴空周围伴随着云卷云舒，一大片积云聚拢在中央形成了一个巨型蘑菇状云台，上面有一片青柠檬的“绿海”，远处还有同样的景象，左上角漂浮着一个扎着双马尾的女孩，背对着向云台方向飘去。
爱上一个人很简单，但是如何与相爱的人相处就不是那么容易了，爱有这很大的学问，并非与生俱来，相反后天的学习更加的重要。因为我们大多数的人，在我们的原生家庭里并没有学会如何去爱，当我们的父母用“自己的方式”去爱我们，用“自己的方式”表达爱，而我们学习他们的言论对待我们的孩子。
赵永久在他的《爱的五种能力：爱情与婚姻中的情商课》这本书中提到，爱上一个人很简单，只要心动就可以了，而爱一个人却需要具备爱的能力。最后，我希望能够和大家一起努力、共同练习，尽快掌握这些爱的能力，做一个能够创造幸福的人。
《爱的五种能力》是国内资深情感教练赵永久先生的著作，他提出的理念是，爱情需要学习，婚姻需要练习。爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力分别对应五行，是国内第一套系统的爱情理论，也是情商的具体体现。
