题记:提起配速,对于跑者来说,是最熟悉不过的东西,它是一个人跑步水平高低的象征,配速越高也证明这个人的能力更强,而往往大多数配速上的差距最终就体现在了完成半马或者全马的时间上,不过对于大众跑者来说,四分的配速堪称“天花板”。
“人类蹬地跑步,就像蝴蝶乘风飞舞,4分配,更像是我们人生的一次次逆风飞翔。”这句话是出自一本著名的跑步小说《强风吹拂》,相信很多热爱跑步的热血青年都看过这部书或者同名的漫画影视作品。我觉得说的非常好,也阐述了每一个跑步人的不同故事和励志的体育精神。
今天2024.6.18早上5:30的时候,铜陵老学院操场上,红色的塑胶跑道上至少有50多人在奔跑。今天是周二,植物园跑群常规约跑日。八条红色塑胶跑道上有四个奔跑的大方阵,三个是顺时针方向、一个逆时针方向,时不时在跑道上相遇,胜利大会师的感觉。