原标题：科普：腰椎间盘突出原来与这些因素有关！工人日报-中工网记者 赖志凯在现实生活中，腰椎间盘突出、膨出、脱出、椎管狭窄、坐骨神经痛引起的腰疼让人痛苦不堪。那么，腰椎间盘突出是怎么形成的？和哪些因素有关？
大家会不会在做家务、久坐久站之后，腰背部感觉疼痛难忍？这可能是现在大多数人都会出现的症状。到医院检查后竟是腰椎间盘突出症，那什么原因会诱发这种疾病呢？我们又该如何去治疗和预防呢？腰椎间盘突出症的症状？腰痛或伴有下肢疼痛，单下肢疼痛症状比双下肢疼痛症状较多。
第一个原因呢，就是年龄的因素，中老年人由于年龄的原因，不可避免地存在腰椎间盘的退变，容易受到腰间盘突出的困扰，其实腰间盘突出不是一朝一夕的，很多老年人，其实从年轻时就已经出现了腰椎间盘的退变，但是由于病变不严重，很多人并没有出现不舒服，但是随着年龄增长，突出越来越严重，神经压迫损伤也越来越重，就会逐渐的出现症状。
专家简介:史国栋，副主任医师、副教授、硕士研究生导师，博士学位。随着健康中国理念的不断推进，腰椎间盘突出已成为大家耳熟能详的名词了，同样也是危害中老年人甚至是年轻人身体健康的重要疾病，想要充分了解腰椎间盘突出症，就首先得知晓腰椎间盘的结构。
腰椎间盘突出并非是偶然发生的，它常常是在多个因素的综合作用下出现的。这些原因可能引发腰椎间盘突出腰椎退行性改变年龄增长或长期慢性劳损，会导致腰椎间盘发生退行性改变，引发结构和功能发生改变，增加腰椎间盘突出的发生风险。
腰椎间盘突出的发病率非常高，每一个人的发病原因又不尽相同，只有找到自己发病的原因，并且解除原因才能够从根本上缓解或者解决腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出因为腰骶部活动度大，正处于活动的腰椎与固定的骶骨和骨盆交界处，承受的垂直压力和剪切应力最大，所以椎间盘易于退变或损伤。
日常生活中，不良坐姿导致的长久外在机械压力，是造成腰椎间盘突出症的一个很重要的原因大家应该也都经历过，从小被老妈和老师们吼：“在桌子前面坐直了！”不仅是为了看起来有精气神，更是因为正常笔直的坐姿，能让我们的腰椎承受更小的压力。
