中午吃完饭就犯困是什么症状

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吃完午饭就犯困？你需要这么做……
很多时候，只是因为你吃多了或者摄入了太多高糖高脂肪的食物，但如果你在调整了饮食之后困倦感依然没有消失，那么你就要注意了，这可能是身体亮起了红灯。
中国日报网
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吃饱饭后昏昏欲睡，为什么午饭过后人就开始犯困？
人们在吃完午饭后便开始出现饭后困倦、工作倦怠、精神萎靡等情况，很多人认为这是大脑“缺氧”所发出的信号。
科幻画报官方账号
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吃完饭就犯困，是真累还是「病困」？“元凶”可能是这2种病
吃饱就犯困是生活中很常见的状态，尤其是中午午饭后，身体会觉着特别的疲乏，就想睡觉，很多朋友见着多了，觉着也就正常了，没放在心上。
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吃完饭就想睡觉，是身体不适还是真累？很有可能是这两种病症
很多人在小的时候上幼儿园，中午怎么都睡不着，但是在长大之后只要吃饱了饭就想睡觉，本以为只是小时候精力旺盛，但很有可能是身体出现的原因。
魏医生说健康
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为什么吃饱后会犯困？可能是疾病征兆！饱后应注意啥？
关于饱后犯困，广为流传的说法是:吃完饭后，为了消化，进入胃肠道的血液就会增加，供应大脑的血量会减少，从而导致短时间内大脑缺血缺氧，引起反应迟钝、犯困的情况。
渭南医疗网
吃完饭容易犯困？多半是这几个原因
饭后犯困有很多解释，比如吃了太油腻的食物，身体大量分泌胆囊收缩素，比如餐后血糖升高抑制下丘脑分泌“食欲素”，这两种物质一高一低，都会让人产生昏昏欲睡的困倦感觉。
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为什么中午饱餐之后会发困？
我们很多人在中午饱餐之后会感到特别疲惫，特别的想睡觉。有些人必须中午小憩一会儿，下午才能维持足够的精力。这是为什么呢?
魏向阳医生
吃饱就犯困，真的不是因为你“懒”！这四种情况需警惕——
这个话题在网络上引起了网友们的讨论。对于“饭”困的原因，除了“懒”之外，我们听得最多的就是:吃完饭后，为了消化，进入胃肠道的血液增加，供应大脑的血量减少，短时间内大脑缺血缺氧，让人犯困。
广州日报
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吃饱就犯困不要以为是正常现象可能是这三种病在发出信号！
对于这种情况，一般来讲，没事，吃饱就犯困是一种正常现象。嗜眠发作会导致过多的想睡感觉、无法集中精神以及猝倒，食欲素的主要角色是衡量新陈代谢、生理节奏以及睡眠债等多方面的影响从而决定生物体究竟应该清醒或是睡眠。
常笑居然说
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为什么午饭后容易发困？
中国人似乎一直有午后打盹的习惯，甚至在学校，学生饭后也是有专门午休时间的，但细心的小伙伴有没有发现歪果仁似乎没有午睡的习惯，他们就像上了发条的时钟，下午依旧活力满满，难道天赋异禀?
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吃完饭后总犯困，是疾病征兆吗？
对多数人来说，吃饱犯困是正常的生理现象，因为进食后血糖水平、激素水平、神经调节机制会发生一系列变化。
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吃完饭就困可不是脑缺血，小心这些疾病的征兆
有时候甚至怀疑自己的胃是不是连着睡眠系统。最近换了个工作，中午没有午休时间，本来挺习惯的，但最近我午饭后总是犯困，不打个盹儿就没精神。
常笑居然说
吃完就困可不能大意，可能是脾胃虚弱的表现，老中医教你怎么办
大家好，我是中医老卢，今天我们来为什么吃完就困，如果有什么问题可以给我留言，现在啊，马上夏天就要到了，俗话说，春困秋乏夏瞌睡，冬天冬眠睡不醒，人一年四季总是会感觉睡不醒，这种情况在夏天更加严重。
中医卢丰主任
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吃完饭就困，可能是餐后低血压
每天吃完早饭都要睡一会儿，午饭后就头晕，全身没劲儿，特别想睡觉，感觉走路都不稳。长期出现这种情况，是身体向我们发出餐后低血压“警示信号”。
光明网
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饭后犯困，多是激素在“作怪”！可能是健康报警信号，别忽视
“吃完午饭就犯困，如果不稍微小睡一会，一下午就打不起精神，可能一直迷迷糊糊的……”有一种说法是觉得，当我们摄入食物之后，血液就会更多地跑到胃肠道帮助消化吸收食物，而大脑的供血就会随之减少，陷入短时间缺血缺氧，引起反应迟钝、困倦。
北京卫视我是大医生
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