发病经过:1984年4月某日由于当地发生四级左右地震，当时年龄15岁的她，正值初中三年级，由于受到惊吓，加上临近毕业考试学习压力过大，自此以后出现失眠多梦，夜晚时常被噩梦惊醒，注意力不集中，后因学习成绩下降而休学2个多月，之后先后多次出现低血糖反应导致晕厥发生。
后台有一位网友朋友留言，描述了她的一些症状，是很多更年期女性朋友常有的表现，今天我们就来分析一下。下面，是网友的留言:王大夫，我今年49了，最近晚上老是翻来覆去地睡不着，越想睡越睡不着，休息不好很难受，还总是感觉心烦，看见我老公回来往沙发上一趟刷手机就来气，总是想打他一顿。
很多时候在日常生活之中都是由于一些要素入侵大家的人体，尤其是一些体质较为差的大家，许多女性在经期的情况下很容易出现气血两虚的情况，这一阶段也是病症很容易入侵的阶段，失眠便是一种在这个阶段经常会出现的症状，可是很多人都不清楚如何治疗。那么，气血两虚失眠吃什么呢？
许多女性到了五六十岁的时候，发现自己有更年期失眠症状，其实无需太过担心，甚至轻信偏方治疗疾病。如果在更年期有失眠的症状，可以试着去跳跳广场舞，做一些适当的体育锻炼，练瑜伽也可以，还可以在睡前给自己建立一些反射，比如说每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，或者听一段舒缓的音乐，那时间长了之后，身体就会觉得喝牛奶就是该睡觉了，就把反射建立起来之后，入睡可能就会容易些。
失眠是影响现代人健康和生活质量的头号难题之一，很多人表示：吃了药，仍然睡不着。中医认为，失眠的主要问题在心，但与脾胃肝肾也有关系。心火炽盛、心脾两虚、阴虚火旺、肝郁化火等，都可以导致失眠，今天黄药师说说失眠常见的几种类型及其中成药。一、心血不足失眠中医讲，心藏神。
焦虑是当代80后、90后父母的真实写照，其中，母亲的焦虑则更加普遍。由于妈妈们在怀孕和生产的过程中积累了无数的艰辛和苦楚，以及那种母体与孩子之间血肉相连的生物属性，都让妈妈对孩子的感情更为复杂，投入的关注更加多。其中孩子的教育成为了母亲们最为焦虑的问题之一。
