很多新手爸妈，对于新生儿睡觉需要注意什么，都很迷茫，比如“新生儿睡觉需要开灯吗?新生儿晚上需要频繁的喂奶，很多宝妈会觉得来回开灯太麻烦了，有的宝妈害怕睡觉太黑压到宝宝，有的宝妈担心看不到宝宝蹬被子，让宝宝着凉，因此，在晚上会选择开灯睡觉。
宝宝睡觉时可以开夜灯吗？开小夜灯其实没网传的那么恐怖，合理使用注意几点雷区即可哦~大家好，我是儿科蒋医生，新生儿头三个月开夜灯影响不大，但是儿童和青少年开夜灯可能会加大近视概率，尤其儿童期的孩子睡眠时间、睡眠质量等方面都会受到一定影响。而且还会影响褪黑素的分泌，生长激素的分泌。
宝宝出生后，每天大部分的时间都在睡觉，但是每次只能睡2-3个小时，醒来后会玩一会儿、喝点奶，然后接着睡。不仅白天是这样，就连晚上的时候也是如此，宝宝每次醒来，家长都要哄睡、冲奶等等，有些家长为了方便，晚上会一直开着灯，其实这样做容易影响宝宝的健康。
