B族维生素是个庞大的家族，其成员包括维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素B6、叶酸、维生素B12，它们都属于水溶性维生素，其中最常见的是维生素B1、B2、B6和B12，这些B族维生素在人体内主要构成辅酶，参与碳水化合物、蛋白质和脂肪的正常代谢，它们不能提供能量，也不能构成组织和器官，但是它们能够推动所有物质转化为能量，对人体至关重要。
40多岁的李阿姨是一家公司的高管，因为工作压力的原因经常需要熬夜加班，咖啡、浓茶也是常备的提神工具，但这也导致她睡眠质量一直不高，经常要去医院去治疗自己的失眠症，并且长期吃着艾司唑仑，症状一直控制良好。
参考文献:1.Food and Nutrition Board of the Institute of Medicine. Dietary Reference Intakes for Vitamin A， Vitamin K， Arsenic， Boron， Chromium， Copper， Iodine， Iron， Manganese， Molybdenum， Nickel， Silicon， Vanadium， and Zinc . National Academies Press， Washington DC. Available at: 见原文链接 .
在临床上，维生素B6克可用于防治维生素B6缺乏，如因大量或长期服用异烟肼、肼屈嗪等引起的周围神经炎、失眠、焦虑、抽搐、昏迷，可能减轻部分患者妊娠、抗癌药和放射治疗引起的恶心、呕吐，可能有助于白细胞减少症等，与烟酰胺合用可治疗糙皮病。
“欢迎来到@赵乃倩医生的科普课堂”维生素B6主要作为膳食补充剂用于维生素B6缺乏症的预防和治疗，除此之外，更为重要的是，维生素B6还对多种躯体不适和疾病具有治疗作用。因此，维生素B6的临床应用非常广泛。那么，在维生素B6缺乏症之外，使用维生素B6的场景有哪些？
医生指着磁共振上的小黑点和他说，这种脑梗死是范围非常小的梗死，患者本身感觉并不明显，而孙大爷的血同型半胱氨酸高达21.7，这说明孙大爷的大脑血管功能不良，随时有复发脑梗的风险，因此需要吃药进行治疗，预防大面积的脑梗。
