东北乒乓侠又开课了，应众多粉丝要求，今天跟大家分享的是反手拧拉技术;提起拧拉技术大家第一时间想起的就是张继科的“霸王拧”，我也实地去球馆看了一下，大家什么姿势的都有，能否拧上台不说，架势看着倒是挺凶的哈哈哈!
范向东教练讲解反手拧拉的特点是不管你转还是不转都可以拧起来，这也是拧拉技术最先进的地方。注意看张继科的脚下动作对下旋球，要使板头接触球的中下部，然后通过手腕的转动能摩擦球的中部，到最后中上部，这个过程既要巧、又要完全，千万不能太多的加速，以至于击球时间太短，吃不住球，没有充分摩擦
台内反手拧拉技术解决了处理短球时以摆短控制为主的被动局面，化被动为主动，接发球直接抢攻，而发球一方反而处于守势，特别是在处理正手位短球时，打破了正手位球用正手接的僵化思维，乒乓球进入了可以全台使用反手的新高度，接发台内短平球也可以发动进攻的新时代。
再来看动图之前，我们先来看一下几个注意事项，第一个反手拧拉一般是处理台内短球，也就是需要在拧拉的时候提前上步，拧拉之后需要快速的后撤步还原，这一步还原是非常重要的，不要因为顾及对方回球而不敢还原，这样会导致顾此失彼反而会失误更多。
