洗头是日常生活中再普通不过的一件事但即便这么普通不得不问“你真的会洗头吗？”关于洗头这件小事其实大有文章！其中有很多环节需要我们去关注洗头的困惑1、头发早上洗还是晚上洗好？早上洗或者晚上洗都可以，但是早上洗不要着急出门，晚上洗不要着急睡觉。2、长期使用一种洗发水会更好？
“洗头”真心是一件太普通不过的事情，为了干净，为了美观，为了健康，我们都要“定期洗头”，然而大家最关心的问题是“多长时间洗一次头”；聊聊“清洗头发”，探寻“健康细节”，希望大家都能“培养出一套符合自身的健康作息”。
洗头是日常生活中再普通不过的一件事，但即便这么普通，我们总还有很多的疑问。比如早上洗头和晚上洗头哪个更好？洗得太频繁会脱发？用吹干机头发会干枯？频繁洗头会越洗越油？关于洗头这件小事，其实大有文章！一起看看！健康时报图1. 头发是早上洗还是晚上洗好？
河北一位31岁女子因为突发嘴歪眼斜，右眼无法闭合，于是匆忙去医院诊治，结果医生告知她患了特发性面瘫。经过了解，医生发现女子面瘫的原因竟然是前一天晚上洗完头后没有及时吹干，然后又着急骑车去上班。在冷热刺激下，引起的面瘫。
头发是早上洗还是晚上洗？是先洗头还是先洗脸？为啥每天洗，头还是很油？看完这篇文章，帮你解惑！为啥每天洗，头还是很油？四川大学华西医院皮肤性病科一级专家冉玉平教授介绍过，头皮和脸上的皮肤一样，有着许多皮脂腺，主要功能就是分泌油脂、保持水油平衡，具有一定保护头发的作用。
问：为什么不建议你早上洗头？两个原因——1.睡前洗头，洗掉尘埃晚上洗头，不但可以把白天所吸附的灰尘病菌洗掉，而且用了护发产品之后头发吸收了营养，夜里睡觉的时候，营养正好可以被头发全部吸收掉，所以晚上洗头是最好的。2.
早上洗头，都说不好，那是个什么道理呢?现在回到问题的本来上，为什么说早上洗头不好，就是因为上午为阳气长发的时间段，其实子时一阳生，也就是说阳气在夜间12点后就开始升发，这个时候阳气是最弱的，就象个小火苗一样，就象我们炉灶生火时，刚点着时是最弱的，火在助燃长大时，就怕风寒湿这类阴性的东西，浇上一盆水，肯定柴湿火灭。
早上洗头好还是晚上洗头好？这个问题很多人都在争论，有的说早上是阳气生发的时候，洗头不利于阳气的储藏，有的人说晚上洗头，容易影响睡眠……其实，一般来说，洗头并不用特别的区分时间，只要头发脏了、油了就可以正常洗头。
