“我好像感冒了”“吃点维C就好了”“嗓子好像也发炎了”“还是吃点维C就好了”……在日常生活中,维生素C似乎是一种“万能药”的存在,不少人也会坚持补充维C。而近日,有最新研究发现,补充维生素C和E,可能会加速肿瘤的生长和转移,具体到底是什么情况?
今年38岁的韩女士,从闺蜜那里听说服用维生素C可以美容淡斑,于是便从网上买了几瓶天然维生素咀嚼片。服用维生素C一段时间后,韩女士似乎觉得自己得脸色好像有好转,于是自行加大了用量,从每天1片加大到一天5、6片。
目前,市面上的维生素C高低价钱不等 ,有的几块钱一瓶,有的几十块甚至上百块,形式也是多样化,譬如含片、泡腾片、直接咀嚼的、冲剂形式的等等,最早听说的维生素C,据说每天吃一片维生素C可以美白养颜,后来还有抗癌、预防感冒、提高免疫力等作用。
维生素C是机体所需要的一种营养,对于身体而言必不可少,一般存在于生物体内,通过新陈代谢也可以制造。但是生活当中有些人由于缺乏维生素C,会容易引起坏血病,所以在平时应该注重补充维生素C,但是不要盲目补充。