今天我们继续昨日话题，说一说“腰肌劳损”的问题“腰肌劳损”，大概是骨科医生对腰痛患者最常见的诊断。这些腰椎问题包括：腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎弓根断裂，小关节突关节紊乱，腰椎侧弯，腰椎不稳，椎体骨肉瘤...
很多人都有不同程度的腰痛症状，特别是经常弯腰、长时间坐、长时间站立的人，总会反复的出现腰部酸胀痛，更甚者，晚上睡觉时也会疼痛，甚至会影响睡眠，还会随气候的变化而疼痛，在劳作后疼痛也会加重，这大多是腰部肌肉劳损的原因，由于长时间劳累得不到缓解，腰部肌肉及其附着点筋膜或者骨膜的慢性
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。哪些人是高发人群？如何自我判断？又该如何预防与治疗？记者采访了大华医院康复医学科副主任医师杨松滨和技师沈婷为大家科普有关腰肌劳损的知识。1.
不知从何时起，腰痛已成为困扰现代人的重要问题，严重影响着人们的工作和生活质量。为什么腰痛的人那么多？腰肌劳损是“元凶”之一。据先关数据显示，我国70%的成年人都曾有过腰肌劳损导致的腰痛。那么，好端端的为什么会腰肌劳损呢？
在生活中，你们是否有这样的情况：感觉腰部酸痛或胀痛，腰部发紧，时轻时重，反反复复。遇上阴天下雨，比天气预报还准；总站着不行，总坐着也不行，总干活也不行。总爱扭扭腰、用手捶腰或者叉腰后伸。X线检查一般无明显异常。如果这些您都有，那您大概率是患有慢性腰肌劳损了。
腰肌劳损，是很笼统的说法，所以很多人一旦腰痛而又查不出什么原因，就认为是腰肌劳损，骨伤科张建福表示，其实腰肌劳损常见于竞技运动员，因为运动员要不断地进行腰背肌肉力量的训练，如果不注意放松，就会产生过度使用的劳损。
大家都知道，腰是人体十分重要的部位，影视剧上很熟悉的表现劳累的场景就是捶一捶腰，或者扶着腰走不了路。如何辨别腰肌劳损?有了腰肌劳损该咋办?因此，在生活中我们一定要做好保护，而腰肌劳损相信很多朋友都知道这一疾病，那么腰肌劳损症状有哪些呢?
【腰痛最常见的原因—腰肌劳损】70%的人一生中都经历过腰痛的困扰。那么腰痛最常见的病因有哪些呢？究其原因有：腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎压缩性骨折、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、严重的骨质疏松等这些都是腰痛很常见的原因，但是其中最为常见的就是腰肌劳损。
