看到全国都被寒潮冻哭了，义凯就不免往羽绒服中缩缩脖子。想到上班族每天早起，免不了受冷风吹，嗓子肯定会不舒服。今天，和大家分享一款润肺止咳的冰糖蒸梨，蒸了梨汤、枸杞一起蒸、滋阴润肺．去寒去燥非常好，你一定也要试一试啊~准备食材：雪梨1个，冰糖2颗，枸杞9颗。
一年四季，家里常备水果。每个季节都有时令水果，遇到必买一些尝尝鲜。我家常买的水果是香蕉和苹果，老公爱吃香蕉，我爱吃苹果。其他水果隔三差五也都会买着吃，唯独雪梨很少买。不是不爱吃，而是觉得吃完后，手上黏黏的。雪梨汁偶尔还会落在衣服或地面上，让有洁癖的我，很是难受。索性，不吃了。
随着步伐走进，不知不觉已经来到了深冬，我喜欢北方的冬天，瑞雪纷飞，在雪中慢慢地踱着步，这样不知不觉就已经白了头，我喜欢雪的浪漫，肆意，随风纷纷撒撒。置身于白色世界中，远离喧嚣热闹的城市，很惬意，似是世外之人。每当这样淋过雪之后，回到家中，总有母亲准备好的冰糖蒸雪梨。
此前，北京中医药大学教授、中华中医药学会内经学分会主任委员贺娟在接受采访时表示:“针对后期遗留的咳嗽、咽部不适等症状，食用花椒蒸梨效果较为显著。其中，花椒偏于温热，梨偏于滋阴，不管是对于风热还是风湿型的感染都是完全适用的。”
现如今，我们国家的政策不断地优化，我们迎来全面开放的最佳时机，现在新冠病毒是最弱的时候，很多专家说像一个大号的“流感”，现在已经被我国列入“乙类传染病”，大多数人都能够自愈，只有一些老年人和孩子要注意，避免不要成为“小阳人”。
维C含量高，润肺止咳，恢复快少遭罪。差不多有半个月没有更新，我想原因大家都猜到了，那就是我家陆续都“阳了”，北方这个“毒株”真的太厉害了，发高烧、嗓子疼、后背疼、神经痛、咳嗽等等，诸多症状一一下来，真是要了半条老命，太遭罪了!
