多吃枇杷，多吃润肺qing热冬瓜清热生津金桔清喉利咽芹菜清热罗汉果对止Ke好，还有助于稀释痰液多吃白萝卜，行气理气柚子生津qing热，hua痰梨润肺止咳化橘红，寒Ke有缓解黄瓜富含丰富的维生素，qing热补水分#健康##涨知识##咳嗽##儿童健康#
1.红枣红枣可以很好的补充气血，但不适合咳嗽的人吃和桂圆的道理比较的像，因为是属于热性较强的食物，一旦吃了红枣的话，特别容易导致咳嗽不止，而且痰液也会增多，另外红枣摄入过多的话会导致身体内热严重加重咳嗽。2.
气温骤降又到了儿童呼吸道疾病高发的季节而咳嗽则是呼吸道最为常见的疾病之一冬季防病有的孩子一旦生病经常久咳不愈，让家长十分头疼，殊不知在生病期间没有注意饮食禁忌，也容易使病情反复。所以，家长在孩子咳嗽期间，要注意以下饮食禁忌，才能帮助孩子早日康复哦！
近期湖南省第三人民医院门诊来了很多咳嗽患者，有感染流感病毒后咳嗽者、感染支原体病毒后咳嗽者、普通感冒伴咳嗽的人，其中有患者表示消炎药、止咳药都吃了，均不见效果，仍有夜间咳嗽咳痰，且咳得前胸后背都痛，伴有心慌心悸，有的甚至“漏尿”。
你是否有很多问号呢?这些孩子，咳嗽症状说重不重，说轻不轻，老是有口痰咯不干净。总而言之，不论大人孩子，生病了就要忌口，饮食宜清淡，最好做到低盐、低脂、低糖、优质蛋白饮食，多吃米粥、面条、蔬菜、瘦肉就对了。
感冒咳嗽这四种食物别多吃：①生冷水果，水果不仅易助湿，而且大多数的水果性质都属于寒凉，即使是热性水果，未煮熟也属于生冷，多吃易生痰，从而引发反复咳嗽多痰的症状；②肉类食物，过多食用容易伤脾胃，从而让痰浊随之而来；③牛奶，人的脾胃功能虚弱时，喝下去的牛奶不能很好地运化，最后只能化为
