豆腐虾仁蒸蛋

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低脂健康，超级滑嫩的虾仁豆腐蒸蛋，做法简单，好吃到没朋友
这道菜也是非常简单的，主要原料是虾仁、鸡蛋和内脂豆腐，属于粤系菜，而且低脂健康，对于苦于减肥忌口的美女们来说，真是福音。而且即使一次吃一大碗也没有关系，因为虾仁和豆腐都是超级低脂的，健康又美味。
小刁说美食
2评论
2020-05-28
鸡蛋豆腐蒸虾仁，制作方法简单，营养好吃可口，老人小孩都喜欢吃
今天小猫给大家带来的是一道营养好吃的早餐:“豆腐虾仁蒸蛋”，这是一个口感滑嫩，味道十分鲜美的鸡蛋做法，大家要是喜欢的话，可以试一试鸡蛋、豆腐、虾仁一起的这种做法。
小猫爱厨房
87评论
2021-10-15
减脂必备！又香又嫩的虾仁豆腐蒸蛋，超嫩滑
并且凭借着超高人气，带动了一方文化旅游发展，这确实很了不起。我一直觉得这是了解异域最直接的方式，而且在这些地方发现的美食，味道都一绝。
上班族的便当饭饭
6评论
2020-12-02
「小食光」鸡蛋、豆腐，虾仁一碗蒸，这样的蒸水蛋，吃一口就爱上
1虾仁去虾线，加入少许白胡椒粉、少许料酒，少许食盐抓匀腌渍几分钟。2豆腐取出切块，放入深一些的容器中。
辽沈晚报辽阳时刻
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2020-05-13
西安咥中咥 | 虾仁豆腐蒸蛋
做法简单，营养又美味，鲜嫩到尖叫，美食get√今晚就做起来～via 天天美食推荐
西安发布
0评论
2020-07-12
虾仁豆腐蒸鸡蛋：特别适合老人和孩子的一道菜，营养丰富易消化
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
番茄节度使
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2021-06-26
虾仁鸡蛋蒸豆腐的做法，好吃的减脂食谱，一周不重样，豆腐多花样
香嫩的豆腐搭配鲜嫩的鸡蛋，再加上虾仁的鲜美，强强联合保证你吃一口就停不下来!家有婴儿，把虾仁剁成泥再蒸，是一道有营养的辅食。
千浔Na
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2020-05-07
鲜嫩到尖叫的虾仁鸡蛋豆腐羹，操作简单，分分钟搞定早餐
6 . 在锅内烧水，把水烧开以后，放入装有鸡蛋和豆腐的盘子，开中火蒸8分钟，8分钟以后掀开锅盖，放入大虾，盖上锅盖再蒸2分钟，2分钟以后关火。
第一美食
13评论
2020-05-28
虾仁豆腐蒸鸡蛋，再配上西红柿酱，好吃又营养，老少都爱的下饭菜
虾仁、豆腐、鸡蛋都滑滑嫩嫩的，把它们搭配在一起，再配上炒好的西红柿酱，特别的下饭，食材简单，做法也简单，做上一碗一家人吃得高高兴兴。
饭小橙
29评论
2021-08-14
豆腐里加3个鸡蛋，不用炖不用炒，鲜美嫩滑，老人小孩都爱吃
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜。碗中打入三个鸡蛋，加少许食盐搅拌均匀，再加一些温水，温水一定要比鸡蛋多，大概1.5倍左右，再次搅匀。
焦绿儿
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2021-11-26

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