肝经疏通的最好方法

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“肝经一通、百病无踪”，3个小妙招，助你疏通肝经、调节脏腑！
肝经，一般指的是足厥阴肝经，是人体十二经脉之一，肝经属肝，络胆，与肺、胃、肾、脑有联系。“肝经一通、百病无踪”，3个小妙招，助你疏通肝经、调节脏腑，横扫一切肝病!
肝病医生潘运华
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2024-01-30
肝经最怕堵，这个穴位，轻松通肝经，补肝血肾精，比太冲穴还牛！
肝脏的健康，不只是靠饮食和作息，它还和一条经络——“肝经”息息相关。而肝经堵了，你的身体可能正在悄悄“报警”。
纵观健康
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2024-12-23
每天两个动作，按摩五分钟，帮助疏理肝经，养护肝脏
每天两个动作，按摩五分钟。肝脏是是所有人体垃圾的综合处理站，就像饮水机里的滤芯一样，它可以随时过滤血液中的毒素和垃圾，肝脏是人体积累垃圾毒素最多的地方，因此最容易因毒素而引起病变。
耀归华堂大健康
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2020-09-25
爱发脾气爱生气，多半是肝火旺，1个穴位拍一拍，肝经通畅心情好
工作上一点小事就让她火冒三丈，回到家对家人也常常发脾气。一次偶然的机会，她在朋友的推荐下去了中医诊所，没想到，这一趟让她找到了情绪失控的真正原因:肝火旺。
中医李大夫健康说
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2024-10-30
肝气不疏，宗筋难起！老中医教你一招，打通肝经，激发活力
对于广大男性朋友来说，宗筋难起、举而不坚一直都是个非常令人难以启齿的话题，很多人呢也不愿意去看医生，自己乱用一些补肾的药，但是效果也不太好。
中医内科贾亚军
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2023-04-01
3个调肝的秘招，疏肝经、补肝血，再也不怕腿抽筋了！
肝脏为人体最重要的解毒器官，能帮助分解、排出体内有害代谢废物，患有肝病会使得肝脏功能下降，造成体内毒性物质堆积，随着血液循环延伸至身体各处，可能影响神经的正常功能，造成腿抽筋的情况。
肝病专家贺彬
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2024-05-22
7个拉伸腿内侧的经典体式，疏通肝经，美化腿型，灵活髋关节
昨天我们分享了一套针对大腿内侧内收肌群的力量训练，虽然后面也加了一个拉伸，但是可能大家觉得还不够，要求再多给一点内收肌拉伸的动作，今天我们就来补充一下内收肌拉伸的动作。
凡一说瑜伽
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2021-05-01
春季出现这个问题，多半是肝“堵了”!这两种春食巧搭配，疏通肝经、一身轻松
俗话说“一年之计在于春”春季为四季之首是一年当中最重要的时候而肝脏作为五脏中的“老大哥”恰好与春季相应在春季，如果没有把肝脏调理好那么夏季的心、长夏的脾秋天的肺、冬天的肾都容易积累出相应的问题养肝注重一个“通”字说到“养”，很多人会把它与“补”划等号。
湖南日报
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2024-03-28
眼睛干涩，或许是肝经淤堵，食疗加理疗帮你疏肝通络，让眼睛明亮
一般这种情况，我们先要及时的去医院检查，如果没有什么大问题，可以从肝经入手调理，反过来说，视物不清也会进一步加重肝脏瘀堵。
健康新经
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2020-09-28
经常委屈想哭、承受能力差是肝生病了！疏通肝经，天天好心情
小田是很多男生都羡慕的对象，不但深受女生喜欢，还追到了肤白貌美的校花，室友都开玩笑地说：“夺妻之仇，不共戴天”。
奇妙的本草
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2021-02-15
口腔溃疡反复发作？用一味药或可疏通肝经，下达气机，散瘀生肌
口腔溃疡一直是口腔科门诊中常见的疾病，每到换季或气候变化的时候，口腔溃疡患者的数量会急剧上升。口腔溃疡在临床上表现为疼痛、灼热、出血、口干口苦等症状，影响着人们的生活质量。现代医学治疗口腔溃疡通常采用口服药物或口腔喷雾，但这些方法并不能彻底治愈口腔溃疡，只能暂时缓解疼痛和不适。
五行健康辨证
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2023-05-18
身体出现这5种情况，说明“肝堵了”，教你4个中成药，疏通肝经
大家好，我是刘医生，身体出现这5种情况，可能就是在提醒你“肝经不通”了，今天刘医生就教你判断我们需要疏通肝经的信号，并教你正确参考4种疏肝解郁的中成药，让你一身气机畅通!
中医刘向辉
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2022-11-18
半夜总醒，睡不稳，是肝经堵了！一张方，通肝助眠，请收好
中医讲，肝藏魂。所以，肝和睡眠之间的关系，特别普遍。如果肝经堵了，导致肝气失常、不能藏魂，人就极易出现失眠。另外，肝，主情志。如果，湿热之邪淤阻肝经，情志必然失常，所以人还容易心烦、烦躁、郁怒。一张方，通肝助眠，请你收好！
中医主任说健康
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2024-02-26
1组疏通肝经的阴瑜伽，想皮肤好头发亮，眼睛黑，补气血就多练
今天给大家带来一种疏通肝经的阴瑜伽序列。首先我们来看看肝经的路线。足厥阴肝经：大脚趾向上，经过内踝绕到腿内侧，贯穿整个腿内侧，在耻骨联合附近绕一圈，进入小腹，继续向上在胸部与肝胆相连接，再向上沿着喉咙至眼晴到额头再向上一直到头顶。这是肝经的主要路线。他还有两个分支。
凡一说瑜伽
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2020-02-26
【经络】养好春三月！多刮肝经，无病一身轻！
春季，体内气血随阳气而升发到体表，其中肝主春令，肝气的疏泄是最为重要的。《黄帝内经·灵兰秘典论》认为，肝为“将军之官”，将军的任务是清除体内累积以及体外不断入侵的毒素。
广州中医药大学王继红
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2023-02-23
身体出现了这4种情况，可能是“肝淤堵”了，教你疏通肝经。
你是不是觉得嘴里很苦，好像吃甜食也没有之前甜了，可能是近段时间经常精神压力过大，便容易导致肝的疏泄能力下降，引发肝火上炎，造成口干口苦。
生活文摘报健康助手
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2023-10-11
五个动作锻炼肝经，疏肝理气，滋养肝血，值得坚持
肝，将军之官，肝主疏泄。在中医上有养肝就是养命的说法，的确，肝脏功能众多，一旦出了问题对身体健康的影响不容小觑，可谓牵一发而动全身。但是，我国的肝病患者众多，肝不好的人越来越多，原因也多半出在自己身上，伤肝的事做多了！
乳腺大夫郭宇飞
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2021-01-07
每天揉大腿内侧，就是刮肝经，天天刮肝经，无病一身轻
我们大腿的内侧，是肝经循行路线。每天揉大腿内侧，就是在按摩肝经。肝经络于胆，直接与肺、肾、胃、脑相联系，其意义重大。
手可摘星辰的Angelia
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2022-04-21
春天最棒的护肝法，不花一分钱
肝脏是最忍辱负重的人体器官，情绪上的压力、抑郁、过劳、发怒，桑害滴都是咱们的小心肝…春季养肝，最简单的办法就是养神，可以在午后抽出二十分钟闭目小憩，调节情志，护肝消食；每天晚上保证十一点前入睡，好睡眠是最好的护肝良药，让肝血有序净化、再生。
齐鲁壹点
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2020-03-24
小妙招轻松养肝
编者按：中医历来认为春天是调理肝脏的最佳季节。云南的春天别样美丽，各地美景、鲜花美食美不胜收，樱花、梨花、桃花、蓝花楹，赏不完的五彩缤纷在自然里；香椿、草芽、金雀花、棠梨花，吃不完的花花草草。生活在云南，特别是春天里的云南，是幸福的。
光明网
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2024-05-31

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问答

肝经不通如何打通最好？
头条问答
2019-01-03

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