我是陈辰晨，一名浙江女生，点击上方关注，业余时间喜欢码字赚钱，分享减肥和身边的生活，点关注，不错过。今天是减肥的第36天，已减6.3斤。（身高168CM, 原始体重:129.3斤, 今日体重：123斤，目标体重110斤）今天跟大家聊一下，减肥与美容篇之"胶原蛋白"。
能够把体重减下来的人都不简单，减脂成功后能够感受到身体和心态上的极大变化，但是身材却并没有想象中那么好，反而皮肤变得松弛了不少，这也是很多小伙伴会遇到的问题。那么这个情况是什么原因导致的，有哪些有效的解决方法呢，今天就跟小编一起看看！
减肥一定是你能为你的健康做得最好的事情之一。然而，大量减掉脂肪和体重通常都会伴随一个问题，那就是皮肤松弛。今天我们就来聊聊，导致皮肤松弛的原因以及如何摆脱它。先说你为什么一定要减肥，严重超重会对你的外表、感觉和健康产生巨大的影响。
12月22日，浙江杭州一男子在社交平台发视频称，自己以前的体重是230斤，暴瘦110斤后皮肤变得很松，一拽就能拉长。不少网友质疑，“这皮怎么又松又紧实的”“是不是先天组织结缔异常”“假的吧，是不是戴了人皮面具”。松弛的皮肤。
和女儿把《麻辣滚烫》看了一遍，最大的感慨:贾玲那么有钱，那么优秀了，还在这么拼，牛!我是170斤减到120斤，用了半年不到的时间，因为肚子大，所以体重降下来后腹部皮肤的皮真的很松垮，一抓一大把，心情郁闷。
毕竟，肌肉需要刺激才能长，而肌肉就犹如房子的框架，没有框架，再好的粉饰也不好看，所以锻炼是塑型的根本，但是房子怎么造很重要，需要计划，需要时间打磨，而且肌肉的生长很缓慢，刚开始健身的时候，如果你很努力的练，且非常合理的吃，你的肌肉每个月顶多可以增长0.
